佛教创始者悉达多,就做过瑜伽打坐,而打坐直到现在依然是佛教的一个重要部分。
我正在一个宽敞的,漂亮的房间通灵同时大约有五十个墨西哥人已瑜珈的姿势坐在我前面的席子上。
而这种著名的瑜伽修习方法却很少有文字记载,即使它如此值得被充分尊重和理解。
慧能在大佛山下打坐的那块奇石被后人敬称为南宗佛理的奠基石。
很久很久以前,瑜伽士们便通过“无执”的瑜伽练习认识到了这一点。
利用意志力的能量来控制头脑,瑜伽练习能仁慈地让我们度过老年。
我们在大理的瑜伽中心逍遥馆是一个可以深化你的练习和让你体验瑜伽式生活的理想场所。
提高和传授运用于瑜伽练习中的技巧恢复和增加积极的健康。
在印度传统中是瑜伽禅定,也是一种纯粹的专注。
人结(也叫:瑜伽睡眠;头枕脚,等)两个脚踝从前面上来,放在脖子后面。
如果你在练习瑜伽时呼吸跟不上,就慢下来,找到你的呼吸,再进一步进行瑜伽练习。
在两顿饭之间感觉到诱惑的时候可以拿余家来帮忙
通过练习瑜伽的特殊方法像呼吸法和能量知识才能更深地对人类更精细的外壳进行认识。
保持这种平和的状态,之后开始精微的中心环节关头勾当。
两层买权天堂中的地狱的厨房。看到全编辑审查。
根据瑜伽典籍,对神经及肌肉实施控制可以调节呼吸;
流行文化偶像例如披头士对瑜珈打坐表现出兴趣,这有助于瑜珈的推广。
我们将会利用整个周末的时间来学习瑜珈调整技巧这门精巧的艺术。
我对此没啥兴趣,也不觉得特殊的瑜珈训练有什么意义。
你们可以一遍遍念咒语似的说“能给我搓搓背吗?”
这告诉我,在印度瑜伽哲学和中国阴阳学说之间,一定存在着某些联系。
有一个非常精彩的故事,讲述的是瑜伽传统所揭示的财富真谛: