之所以这样命名是因为身体酷似拉弓，背部伸展拉弓射箭的形状。
随后在2008年他离开了这家公司并成立了自己的公司，名为“Asana”。
他已经向前同事创办的好几家公司包括Quora和Asana，投了一些自己的钱以及标杆资本的风投。
DustinMoskovitz是校内网的其中一名创始人，已在为一个叫Asana.新的商业合作公司的启动筹集资金。
站姿是其他体式的基础。身体最容易受伤的三个部位：颈部、腰椎、膝。
一旦这个姿势对你来说变容易了，就努力尝试去做它的加强式，或者找到对你来说有挑战的新姿势。
然后，当你开始练习，从一个体式过渡到另一个体式，你看到你的脸恢复了生气。
每一个瑜伽体位都对应一个轮穴、一个唱诵和一种特殊关系。
经常地练习Asana的人，身体上会遇到一些问题，关于心智的和情绪上的。
这是在瑜伽体式和呼吸控制法练习中用于控制能量流动的体内三个锁中的第三个。
莲花图案的瑜伽裤售价55美元，适合做出“准确到位的姿势，当然，在锻炼后去喝咖啡时穿着也很合宜”。
本书的重点是解剖学和运动机能学与体位法练习和教学的关系。
吸气，呼气（译者注），抬头，下巴置于双膝间。保持体式，正常呼吸。
由印度文翻译来的，这个姿势有两个变化，可以按下列步骤练习。
这本古老的抄本基本在探讨体位法，串联动作及能量收束法-八支瑜伽的系统也根据此建立
总之，难体式之于一名好的瑜伽老师来说，是非常之重要的事情。当然，还有其他重要的事情，需要在以后的时间里慢慢的介绍给大家听。
如上所述，你可能会得到这样的印象，艾杨格瑜伽仅仅是体操和深呼吸或只是体式和呼吸控制法。
古印度的瑜伽哲学有众多思想流派和各种技巧，其中最广为人传的是体位法（Asana）。
再一次强调，如果你尚未掌握这一体式的练习要领，不要独自练习，务必在老师指导下尝试。
如果对人体的基本结构没有初步了解，你就不可能完整理解体位法千变万化的运动。
对于糖尿病，便秘，不消化和精神衰弱的人群有缓解作用。
如果你理解了这两个问题，那么你就会领会难体式对于一名真正好的瑜伽老师意味着什么。
对于头倒立来说，最基础的体式就是山式（Tadasana（MountainPose））。
因此，这个姿势也是冥想的首选姿势，帮助集中意念。