回想一下，我们的负债之路，起点往往都很“小”。

可能是一部新手机，一个心仪的包，或者一次说走就走的旅行。

那时的金额不大，感觉分个6期、12期，每个月紧一紧就能应付。问题就出在这个“感觉”上——我们往往高估了自己短期内的还款能力，却低估了生活本身的不确定性。

比如，你月薪六千，欠下三万。如果老实分12期，每月还两千五，剩下的钱精打细算，日子是能过的。

但很多人会想：“三万而已，分6期，每月五千，半年就还清了，多痛快！”这个“痛快”的决定，就成了第一个陷阱。因为当你每月拿出五千还贷后，仅剩的一千块根本无法覆盖房租、吃饭、交通等基本开销。于是，为了活下去，你只能再次打开借代APP。

这时，就进入了更危险的第二阶段：“错觉决策”。你会想：“这次我只借两千应急，分3期，每个月就多还几百，我扛得住。”

但你忽略了，你肩上已经扛着每月五千的固定月供。新旧债务叠在一起，你的实际还款能力被瞬间透支。

更可怕的是，你借新还旧时，往往只够覆盖最低还款额或即将逾期的那部分，而大部分借款，其实是在为你之前累积的高额利息“续命”。

这就是网贷“还不完”的核心秘密：它用短周期、高月供的设计，无形中剥夺了你“喘息”和“蓄力”的空间，迫使你不断用新的借款来维持旧的债务和基本生存，从而让你永远在为他人的利息打工。

所以，面对“还不完”的困境，真正有用的不是更加拼命地“点”下一个平台，而是彻底停下“借新还旧”的手。

你需要做的，是鼓起勇气面对那个已经滚大的雪球，而不是幻想再借一场暴风雪来掩盖它。

首先，强制自己停止所有非生存必需的借贷。哪怕这意味着短期内全面逾期。只有停下来，债务雪球才会停止滚动。

然后，全面梳理你的债务。列出一张清单：欠了哪些平台、本金多少、利率多高、每月最低还款额是多少。

当你把它白纸黑字写下来，你对抗的就不再是一团模糊的恐惧，而是一个个具体的问题。

最后，将解决问题的重心，从“寻找下一笔借款”转向“提升还款能力”。这可能是换一份工作，发展一份副业，或者极端地缩减一切非必要开支。

你的目标，应该是让每月能省下的钱，实实在在地去冲抵债务本金，而不是支付利息。

我知道，停下很难，面对催收很可怕。但请相信，继续在漩涡里打转，只会耗尽你最后一点力气和希望。

停下来，虽然会溅一身泥，但你终于能看清楚岸的方向，并且开始真正地，一步一步朝它走去。

如果你正被困在这个循环里，看不清出路，可以来找我聊聊。我们一起，把那个该死的“借”键按住，然后寻找真正能落脚的下一步。