北京协和医院一位医生说：“告诉你一个不容易得病的方法，那就是上天给你什么，你就接受什么，上天拿走什么，你就放弃什么。 永远不要害怕失去，得之我幸，失之我命，命运没空搭理你，你就做好你自己，风吹哪页读哪页，哪页不懂撕哪页，且看且随风，且听且从容。”

香港有个男人，叫倪匡。他是四大才子之一，写了几百本小说，创造了卫斯理。他一生洒脱，活得像个顽童。

不执念于拥有，不恐惧于失去，得之是命运馈赠，失之也不过是人生常态。不必纠结于世事无常，不必强求万事顺遂，命运从不会为谁刻意停留，唯有守住本心，做好自己，顺着生活的节奏前行，不拧巴、不内耗，风吹哪页读哪页，难解的篇章索性放手，以从容之心面对世事，才是远离病痛、守住身心安康的核心。

这份通透豁达，在香港四大才子之一的倪匡身上，展现得淋漓尽致。他一生笔耕不辍，写下数百部小说，塑造出经典的卫斯理形象，在文坛留下浓墨重彩的一笔，却从不为名利所困，活得肆意洒脱，如同长不大的顽童，始终遵从内心，不被世俗规矩束缚。

倪匡的人生，本就是一场与命运坦然相拥的旅程。年少时历经坎坷，在内蒙古因寒冬拆桥取暖惹上是非，辗转漂泊、艰难偷渡抵达香港，从头开启人生。面对命运给予的苦难与波折，他从未怨天尤人，而是全盘接纳，把颠沛流离的经历化作创作的养分，融入笔下的故事里，在绝境中活出属于自己的精彩。

面对得失，他更是通透至极。创作上随心所欲，曾代笔金庸《天龙八部》，随心落笔改写剧情，从不刻意迎合、强求完美；身处文坛盛名之中，他不恋栈名利，中年毅然移居海外，告别喧嚣文坛，回归平淡生活。晚年身患七十多种疾病，皮肤癌、糖尿病、高血压缠身，他却拒绝过度治疗，不与病魔较劲，不恐惧生死，把病痛当作人生寻常，与身体的不适和平共处。

对待生死，他更是洒脱到极致。生前便交代后事，不要葬礼、不要追悼、不设挽联花圈，骨灰撒入大海，不立碑、不留名，坦然接受生命的落幕，不贪恋尘世牵绊，真正做到了来时坦然，去时从容。他这一生，不为得失纠结，不为名利捆绑，不为病痛焦虑，顺着本心生活，接受命运的所有安排，放下所有执念，即便历经风雨、身缠病痛，依旧活到87岁高龄，活成了无数人向往的模样。

人这一生，万般皆是命，半点不由人。苦苦执着于失去，拼命强求不属于自己的东西，只会让内心满是焦虑、郁结，最终拖垮身心；唯有学会接受、懂得放下，从容面对得失、看淡生死，不与命运对抗，不跟自己较劲，才能让身心归于平和。

最好的养生，是养心；最好的活法，是随缘。

接受所有，放下执念，随心而行，从容自在，便是人生最圆满的状态。