标签: 养生食谱
全场景茶油食谱之“养生调理”
对养生人群来说,“吃对油”比“吃少油”更重要—3 年陈的茶油“陈露油”像被岁月“磨平了棱角”,油脂更温和,搭配日常食材,就能变成“补得舒服”的养生餐。高血脂老人:茶油拌燕麦,晨起的“轻血管早餐” 家里老人血脂高,...
太讲究了,没了半条命。邻居今年54岁特别注重养生,自从退休后,每天只吃两餐饭。
太讲究了,没了半条命。邻居今年54岁特别注重养生,自从退休后,每天只吃两餐饭。早晨就是一碗杂粮粥配咸菜。因她信奉吃素更健康,所以一点荤腥不沾,中午都是一碗白米饭配素菜。晚上啥也不吃,实在饿极了,就喝口水过去了。还有她每天规定吃一斤水果,水果洗干净切好,分两餐吃,从不多带吃一口的。而且喝水也有讲究,每天固定8杯,定时定点,有时渴的不行,她也不喝。平时咱们出去聚餐,她也从来不参加。别人请客,她只随礼,人绝对不去。说外面的油不干净、盐太多,吃了对身体不好。按理说这么自律的人,身体应该倍儿棒才对。没想到上周她突然在家晕倒了!她家人赶紧送医院。检查结果出来大家都懵了:严重骨质疏松、糜烂性胃炎、乳腺结节、肺部肿瘤,还有严重的贫血。医生让她立马停止养生,该吃吃,该喝喝,不然折腾自己就危险了!说实话,我觉得养生这东西,就是为了让身体越来越好。如果越养越虚,越养毛病越多,那还不如不养呢!咱们普通人,正常吃饭,心情愉快,比啥都强。大家说是不是这个理儿?
这瓶泡了三年的药酒突然焕发生机——人参顶端竟抽出嫩绿新叶!当事人坦言用的是50度
这瓶泡了三年的药酒突然焕发生机——人参顶端竟抽出嫩绿新叶!当事人坦言用的是50度散装白酒,酒液弥漫着浓重的鹿鞭腥味,几乎掩盖了人参本味。专家提醒,这种异常生长可能源于微生物作用,建议立即停饮以免中毒。网友戏称这是植物界的逆袭,更有人打趣道:这株人参怕是要成精。看似荒诞的现象却暗含哲理:生命总能找到突破困境的方式。不过对饮者而言,当务之急还是该考虑如何处理这瓶生化武器——继续饮用风险太大,当标本观赏或许更稳妥。