群发资讯网

标签: 养生

俊裕地基(01757.HK)拓展新业务 进军医学美容及健康养生连锁产业

及(ii)健康养生(「新业务」)。在医学美容领域方面,集团拟集中发展医学美容业务,包括整合全国顶尖医疗专家团队、设立高端医学美容医院,并与再生医学机构建立合作关系。集团旨在打造全面且专业的医学美容生态体系。在健康养生...
为什么经常吃麦当劳喝可乐的特朗普身体没有出现我国养生专家说的哪些事情呢?特朗

为什么经常吃麦当劳喝可乐的特朗普身体没有出现我国养生专家说的哪些事情呢?特朗

全网通透!人越“自私”越长寿,少管闲事,就是最好的养生人这一辈子,最大的

全网通透!人越“自私”越长寿,少管闲事,就是最好的养生人这一辈子,最大的

立春必喝!一碗汤养出全年好阳气🌿

立春必喝!一碗汤养出全年好阳气🌿

桑葚干堪称老年人的养生圣品,功效那可不少。它富含多种维生素和矿物质,能补血滋阴,

桑葚干堪称老年人的养生圣品,功效那可不少。它富含多种维生素和矿物质,能补血滋阴,

黑豆这小东西,真称得上是养生界的“隐藏大佬”!调查发现,它对几种慢性病可有不小的

黑豆这小东西,真称得上是养生界的“隐藏大佬”!调查发现,它对几种慢性病可有不小的

中医思维中的"心向阳光"是一个富有哲理的养生理念,它融合了中医理论、情志调养和生

中医思维中的"心向阳光"是一个富有哲理的养生理念,它融合了中医理论、情志调养和生

凤凰新闻【长寿最好方式不是养生、喝水,而是在60~65岁这五年,保持这5点,关键

凤凰新闻【长寿最好方式不是养生、喝水,而是在60~65岁这五年,保持这5点,关键

这些“伪养生”你中招了吗?——从保温杯泡枸杞到暴汗服,我们到底在养什么?01

这些“伪养生”你中招了吗?——从保温杯泡枸杞到暴汗服,我们到底在养什么?01

各年代的人都在瞎忙啥?40后:活一天,快活一天50后:天天研究怎么养生60

各年代的人都在瞎忙啥?40后:活一天,快活一天50后:天天研究怎么养生60

一个营养师朋友怒骂:这所谓“清淡养生”简直是害人的谎言!多少老人正因这鬼话,

一个营养师朋友怒骂:这所谓“清淡养生”简直是害人的谎言!多少老人正因这鬼话,

不是迷信!今日立春,建议大家:1要起,2不去,3要吃,4不碰!立春是冬春养生

不是迷信!今日立春,建议大家:1要起,2不去,3要吃,4不碰!立春是冬春养生

我邻居张大爷,跟他老伴儿吵了一辈子。鸡毛蒜皮,陈芝麻烂谷子,什么都能吵。结果去

我邻居张大爷,跟他老伴儿吵了一辈子。鸡毛蒜皮,陈芝麻烂谷子,什么都能吵。结果去

人要适应生活环境生存,当你有违环境的情况下,就会对你产生不利影响。有养生方面经

人要适应生活环境生存,当你有违环境的情况下,就会对你产生不利影响。有养生方面经

经常煮山药吃有什么好处呢?你是不是只把山药当普通杂粮,煮粥、炖汤时随手放几块

经常煮山药吃有什么好处呢?你是不是只把山药当普通杂粮,煮粥、炖汤时随手放几块

一位老中医的叮嘱: "只要你慢得下来,只要你等得起,只要你不比较,只要你能忘

一位老中医的叮嘱: "只要你慢得下来,只要你等得起,只要你不比较,只要你能忘

刘亦菲这条裤子好养生,肚脐眼都遮住了

刘亦菲这条裤子好养生,肚脐眼都遮住了

那些你自以为的养生好习惯,可能正在偷偷害你。最近我发现身边很多朋友喜

那些你自以为的养生好习惯,可能正在偷偷害你。最近我发现身边很多朋友喜

2026丙午年养腿指南|顺气运暖下元,引火归源护根基《黄帝内经·气交变大论》有云

2026丙午年养腿指南|顺气运暖下元,引火归源护根基《黄帝内经·气交变大论》有云

将中医经典《黄帝内经》的“五运六气”学说与时下养生需求相结合,这番年度养护方案阐

将中医经典《黄帝内经》的“五运六气”学说与时下养生需求相结合,这番年度养护方案阐

有助于长寿的习惯多贴合科学养生与身心平衡,核心是作息规律不熬夜,保证充足睡眠,让

有助于长寿的习惯多贴合科学养生与身心平衡,核心是作息规律不熬夜,保证充足睡眠,让

8个“养生好习惯”正在偷偷毁你!——你以为的自律,其实是身体的慢性自杀01|

8个“养生好习惯”正在偷偷毁你!——你以为的自律,其实是身体的慢性自杀01|

新思维:疾病的根源,对你的行为不满网上有许多避免生病,阐述养生的道理……

新思维:疾病的根源,对你的行为不满网上有许多避免生病,阐述养生的道理……

最低门槛的12个养生,1、规律充足的睡眠,2、规律补充水分,3、步行,

最低门槛的12个养生,1、规律充足的睡眠,2、规律补充水分,3、步行,

北京协和医院张海敏说:“活得久其实很简单,当你越来越好的时候,要想活到99,你就

北京协和医院张海敏说:“活得久其实很简单,当你越来越好的时候,要想活到99,你就

适合中老年人的优质蛋白排行榜,第一名竟不是牛奶!6种家常食材,省钱又养生养

适合中老年人的优质蛋白排行榜,第一名竟不是牛奶!6种家常食材,省钱又养生养

“左侧睡=慢性自杀?”医生一句大实话,把全网爸妈整不会了!01|一条“养生

“左侧睡=慢性自杀?”医生一句大实话,把全网爸妈整不会了!01|一条“养生

一位老中医的叮嘱:"只要你慢得下来,只要你等得起,只要你不比较,只要你能忘记,

一位老中医的叮嘱:"只要你慢得下来,只要你等得起,只要你不比较,只要你能忘记,

一位老中医说:“你跑再多步,吃再贵的补品,只要你心情不好,天天拧巴,全是白费。四

一位老中医说:“你跑再多步,吃再贵的补品,只要你心情不好,天天拧巴,全是白费。四

沈抚恒大养生谷什么时候盘活?

沈抚恒大养生谷什么时候盘活?

曾经恒大健康在全国布局了几十个养生谷项目,沈抚示范区何其幸运也有一个,2018年9月29日奠基开工,2019年已经开放运营。但是没多久恒大地产就暴雷了,这个项目的部分住宅项目变成了保交楼,而这个项目建成的涵盖颐养园、长...
你们会害怕自己老了的时候吗个人观点:一开始谁都害怕自己老去,这是正常现象,这时就

你们会害怕自己老了的时候吗个人观点:一开始谁都害怕自己老去,这是正常现象,这时就

养生不用记太多记住七个字就够了1.睡不熬夜,不赖床晚上11点前躺下

养生不用记太多记住七个字就够了1.睡不熬夜,不赖床晚上11点前躺下

南瓜子能不能天天吃?60岁后吃坚果,2个关键+4个要点,吃对才养生“每天一

南瓜子能不能天天吃?60岁后吃坚果,2个关键+4个要点,吃对才养生“每天一

60岁后才懂!这10个习惯不坚持,老得比同龄人快30岁!⚠️你有没有过这样的瞬

60岁后才懂!这10个习惯不坚持,老得比同龄人快30岁!⚠️你有没有过这样的瞬

别让养生变伤生,拔罐养生有风险,一男子去养生馆拔罐,结果技师把装满酒精的瓶罐放在

别让养生变伤生,拔罐养生有风险,一男子去养生馆拔罐,结果技师把装满酒精的瓶罐放在

心为君火,病由心生!中式养心的核心精髓,读懂少走十年弯路心,从不是单纯的泵血器官

心为君火,病由心生!中式养心的核心精髓,读懂少走十年弯路心,从不是单纯的泵血器官

【人的一生有三件事不必强求】第一,长寿不必强求。长寿是由上天决定的,不必刻意养生

【人的一生有三件事不必强求】第一,长寿不必强求。长寿是由上天决定的,不必刻意养生

长期记录一些吃了胃会舒服的东西

长期记录一些吃了胃会舒服的东西

老中医一句话点透了!养生哪用瞎折腾,慢下来、不攀比、放得下就够了,人一急躁准生

老中医一句话点透了!养生哪用瞎折腾,慢下来、不攀比、放得下就够了,人一急躁准生

养生手写每日分享写字是一种生活健康

养生手写每日分享写字是一种生活健康

一位老中医的叮嘱:"只要你慢得下来,只要你等得起,只要你不比较,只要你能忘记,

一位老中医的叮嘱:"只要你慢得下来,只要你等得起,只要你不比较,只要你能忘记,

养生大师偷偷用的7个字,让你扔掉所有保健品。累到睁不开眼?直接躺下。坐麻了

养生大师偷偷用的7个字,让你扔掉所有保健品。累到睁不开眼?直接躺下。坐麻了

搬→“不花钱”健康养生方法~

搬→“不花钱”健康养生方法~

豆包告诉我关于低成本养生:1、早睡:有段时间我每天睡9个小时,也就是晚上10点前

豆包告诉我关于低成本养生:1、早睡:有段时间我每天睡9个小时,也就是晚上10点前

在湖南省博一天,突然在帛书上看到了陈立夫书里强调的“寒头暖足”养生法的出处,马王

在湖南省博一天,突然在帛书上看到了陈立夫书里强调的“寒头暖足”养生法的出处,马王

中医有云:腹中食少,身上病少!少吃是最健康的养生方式的确如此。但非常多人做不到啊

中医有云:腹中食少,身上病少!少吃是最健康的养生方式的确如此。但非常多人做不到啊

“中国长寿之王”龚来发,终身未娶活到133岁,可匪夷所思的是,他却有一个公认的“

“中国长寿之王”龚来发,终身未娶活到133岁,可匪夷所思的是,他却有一个公认的“

让全身血液“活”起来!这个比走路简单的小动作,很多人不知道大家好,我是中医

让全身血液“活”起来!这个比走路简单的小动作,很多人不知道大家好,我是中医

真正优秀的人每天聚焦三件事第一、养生运动人到中年别泡健身房要晨起拉伸唤醒身体要午

真正优秀的人每天聚焦三件事第一、养生运动人到中年别泡健身房要晨起拉伸唤醒身体要午

拯救长期熬夜受损的身体❗️作战开始❗️

拯救长期熬夜受损的身体❗️作战开始❗️

真正会养生的人,只做五样“早”。我是个标准的熬夜党,去年冬天总在晨会上打哈欠

真正会养生的人,只做五样“早”。我是个标准的熬夜党,去年冬天总在晨会上打哈欠

拍打腹股沟就是在健脾拍打腹股沟是日常很实用的健脾养生小方法,腹股沟区域分布着多条

拍打腹股沟就是在健脾拍打腹股沟是日常很实用的健脾养生小方法,腹股沟区域分布着多条

晚上少吃饭或者不吃饭,你同意吗?“过午不食”是养生还是伤身?别被伪科学忽悠了

晚上少吃饭或者不吃饭,你同意吗?“过午不食”是养生还是伤身?别被伪科学忽悠了

六十岁后想多活几年​记住这八件事​养生先养心​少生气少计较​气血

六十岁后想多活几年​记住这八件事​养生先养心​少生气少计较​气血

这一串话听起来有点绕,不过仔细琢磨其实跟中年人的养生有点关系。“晨不吐口水”,早

这一串话听起来有点绕,不过仔细琢磨其实跟中年人的养生有点关系。“晨不吐口水”,早

其实真正让气皿恢复的只有两种~

其实真正让气皿恢复的只有两种~

发现这些感觉请立刻去休息❗❗

发现这些感觉请立刻去休息❗❗

没想到平平无奇的苹果煮水,居然是老中医都推荐的养生小方,简单煮一煮,搭配不同食材

没想到平平无奇的苹果煮水,居然是老中医都推荐的养生小方,简单煮一煮,搭配不同食材

真正的长寿秘诀,从来都不贵!活到92岁的刘奶奶,用一辈子的经历告诉我们:最好

真正的长寿秘诀,从来都不贵!活到92岁的刘奶奶,用一辈子的经历告诉我们:最好

别再瞎养生了!这5个“懒人习惯”,才是普通人长寿的关键,第3个很少人做到又

别再瞎养生了!这5个“懒人习惯”,才是普通人长寿的关键,第3个很少人做到又

脾胃调理|老祖宗的养生智慧,边学边践行 脾胃调理的关键,藏在老祖宗的养...

脾胃调理|老祖宗的养生智慧,边学边践行 脾胃调理的关键,藏在老祖宗的养...

“马”味养生年货清单供您参考

马年有什么与“马”字有关的健康养生年货吗?马鲛鱼 马年吃马鲛鱼,不但营养丰富,且口感也不错,特别是其尾巴部分,有“鲳鱼嘴,马鲛尾”的美誉。马鲛鱼刺少、肉多,且肉质软糯鲜爽。马鲛鱼蛋白质含量高,几乎含有人体必需...
养生的核心从来都是“对症”,很多人总觉得身体发沉、睡不好、没胃口,却不知道根源是

养生的核心从来都是“对症”,很多人总觉得身体发沉、睡不好、没胃口,却不知道根源是

虽然毛主席活到了83岁,但他的保健医生却说:“其实毛主席不具备长寿的条件,他长寿

虽然毛主席活到了83岁,但他的保健医生却说:“其实毛主席不具备长寿的条件,他长寿

@@养生模范生睡中猝死,三习惯竟是“催命符”@@凌晨三点,老陈被一种死寂惊醒

@@养生模范生睡中猝死,三习惯竟是“催命符”@@凌晨三点,老陈被一种死寂惊醒

拼多多上的00后,如何改变养生江湖?

近日,中国青年报社社会调查中心联合问卷网发布的一项有1334名青年参与的调查显示,97.2%的受访青年尝试过“轻养生”,食疗养生(59.8%)是受访青年尝试最多的“轻养生”方法。在高强度、快节奏的生活中,越来越多人倾向于选择...
两次患癌却能活到98岁,季羡林告诫:人到晚年,拖垮身体最快的方式,不是抽烟、喝酒

两次患癌却能活到98岁,季羡林告诫:人到晚年,拖垮身体最快的方式,不是抽烟、喝酒

腊八话养生 粥暖邻里心

腊八话养生 粥暖邻里心

1月26日,高新区荣馨园社区携手庆北社区卫生服务中心举办“腊八话养生·粥暖邻里心”公益活动。活动现场,社区为居民们准备了热气腾腾的养生腊八粥、中医养生讲座和免费的血压检测,社区网格员还走到户外为社区保安人员、环卫...

腊八时节养生应遵循“温补散寒、养阴润燥”原则

今年1月26日是中国传统节日腊八节,这个节日承载着“腊尽春回”的美好期许,也正是冬季养生的关键节点。南京江北新区顶山街道社区卫生服务中心康复医学科徐志鹏医生称,腊八时节寒邪最盛,人体阳气内敛、阴气渐盛,养生需遵循...
每天养生的好方法有不少。食疗方面,多吃富含不饱和脂肪酸的坚果、高纤维的粗粮和高蛋

每天养生的好方法有不少。食疗方面,多吃富含不饱和脂肪酸的坚果、高纤维的粗粮和高蛋

平时如何通过“吃”来养生?平时通过“吃”养生,其实不难。主食要粗细结合,用糙米

平时如何通过“吃”来养生?平时通过“吃”养生,其实不难。主食要粗细结合,用糙米

一个医生说:不靠运动,不靠补品,这才是真正的养生。不靠运动苦熬,不靠补品堆砌

一个医生说:不靠运动,不靠补品,这才是真正的养生。不靠运动苦熬,不靠补品堆砌

养生壶“微创新”撬动小家电市场新增长

“最喜欢用养生壶煮粥,醇厚粘稠特别香,自带防溢功能,再也不用守在锅边盯着了。如今,在社交媒体上,越来越多年轻人分享着与养生壶相伴的日常。这个曾经被妈妈辈嫌弃的“鸡肋小家电”,摇身一变成为上班族的“带薪养生”利器...
北京协和医院张海敏博士一段十分治愈的话:“你就高高兴兴的活着,没心没肺的活着,

北京协和医院张海敏博士一段十分治愈的话:“你就高高兴兴的活着,没心没肺的活着,

中医思维是中医理论体系的核心认知方式,以整体观念、辨证论治、恒动观念为基本特征,

中医思维是中医理论体系的核心认知方式,以整体观念、辨证论治、恒动观念为基本特征,

情绪伤人先伤“阴”:听叶天士讲顾护津液的养生真言摘要:压力大、易怒、焦虑、多思…

情绪伤人先伤“阴”:听叶天士讲顾护津液的养生真言摘要:压力大、易怒、焦虑、多思…

万万没想到,长寿的秘诀可能不是“早睡早起”!92岁刘奶奶每天睡足20小时,雷

万万没想到,长寿的秘诀可能不是“早睡早起”!92岁刘奶奶每天睡足20小时,雷

万万没想到,长寿的秘诀可能不是“早睡早起”!92岁刘奶奶每天睡足20小时,雷

万万没想到,长寿的秘诀可能不是“早睡早起”!92岁刘奶奶每天睡足20小时,雷

过了腊八就是年!揭开传统节日中的养生智慧

二、一碗腊八粥,暗藏中医养生大智慧 腊八粥看似简单,却蕴含着 深厚的中医养生智慧。山东省卫生健康宣传教育中心指出, 腊八粥遵循“五谷为养,五果为助, 五畜为益,五菜为充”的传统理念。从现代营养学看,腊八粥是 均衡...
清晨起来,最养生的事得是给肠道来次大扫除。很多人一起床就猛灌凉水,这可不对。身体

清晨起来,最养生的事得是给肠道来次大扫除。很多人一起床就猛灌凉水,这可不对。身体

#外国网民掀起成为中国人潮流#【外国网民掀起“成为中国人”潮流】#中式养生习惯

#外国网民掀起成为中国人潮流#【外国网民掀起“成为中国人”潮流】#中式养生习惯

#外国网民掀起成为中国人潮流#【外国网民掀起“成为中国人”潮流】#中式养生习惯火爆外网#据香港《南华早报》网站1月24日报道,最近,许多海外网民掀起了一股“成为中国人”的新潮流,将中国日常生活元素融入自己的生活中。这些生活方式的改变主要涉及中国文化中常见的养生保健方法,如喝温水而不是冷水,在室内穿拖鞋而不是光脚走路,吃熟的蔬菜而不是用生蔬菜做沙拉,练习八段锦气功。此类视频在网络上爆火。这一趋势是由TikTok博主谢丽(
腊八迎年·温养有道|皇补堂中医邀您共度养生腊八

腊八迎年·温养有道|皇补堂中医邀您共度养生腊八

民间素有“腊七腊八,冻掉下巴”之说,此时正是温补养生、固护阳气的关键时期。腊八养生核心:温养脾胃,滋养气血 中医认为,“脾胃为后天之本,气血生化之源”。腊八时节天气寒冷,脾胃功能易受影响,加之年末劳累,容易出现...
聚焦2026河北两会·两会声音|孙士江委员建议:帮老年人识别打着保健养生旗号的陷阱

聚焦2026河北两会·两会声音|孙士江委员建议:帮老年人识别打着保健养生旗号的陷阱

帮老年人识别打着保健养生旗号的陷阱 纵览客户端讯(河北日报记者赵泽众)“近年来,涉老诈骗案件频发,其中不少打着中医药产品保健养生的旗号,严重损害老年人的切身利益。省政协委员、省中医院党委书记孙士江建议,利用好...
我跟你说,最怕的就是那种“自我感动式”的养生。楼下王叔,冠心病好几年了,风雨无

我跟你说,最怕的就是那种“自我感动式”的养生。楼下王叔,冠心病好几年了,风雨无

我可是从188斤成功瘦到106斤的人,这苹果养生水绝对是刮油必备!之前我胖得干啥

我可是从188斤成功瘦到106斤的人,这苹果养生水绝对是刮油必备!之前我胖得干啥

中医与天文运行规律相结合的思路非常深刻,确实抓住了中医理论的核心——圆运动思维。

中医与天文运行规律相结合的思路非常深刻,确实抓住了中医理论的核心——圆运动思维。

人到中老年,男人的养生不用复杂补剂,把日常小事做好,身体自然更硬朗!久坐在

人到中老年,男人的养生不用复杂补剂,把日常小事做好,身体自然更硬朗!久坐在

秋冬天干物燥,晨起喝温水成了很多中老年人的养生习惯,可不少人喝不对,要么空腹猛灌

秋冬天干物燥,晨起喝温水成了很多中老年人的养生习惯,可不少人喝不对,要么空腹猛灌

你想长生不老吗?友友们,以后别拜神仙搞养生了,请直接锁定“马斯克”!这位硅

你想长生不老吗?友友们,以后别拜神仙搞养生了,请直接锁定“马斯克”!这位硅

开卷有益:阅读是古人的养生良方

开卷有益:阅读是古人的养生良方

根据季节调整养生方式是中医养生特点。明代万全《养生四要》载:“秋冬收藏,乃阴气收敛之时,教以诗书者,优游以求之,涵咏以体之,亦养阴之道也。认为秋冬时节是万物收敛闭藏时期,此时阴气收敛,进行静态活动适逢其时。学习...
男人长寿的终极秘诀:藏在一个“好老婆”里都说长寿靠养生,靠运动,靠基因。

男人长寿的终极秘诀:藏在一个“好老婆”里都说长寿靠养生,靠运动,靠基因。

青椒是大病最怕的蔬菜,却千万别跟它同吃,现在知道还来得及!在日常餐桌的蔬菜

青椒是大病最怕的蔬菜,却千万别跟它同吃,现在知道还来得及!在日常餐桌的蔬菜

冬天吃水果怕寒?老祖宗的“烤水果”智慧,比吃药还养人!家人们别再纠结冬天能

冬天吃水果怕寒?老祖宗的“烤水果”智慧,比吃药还养人!家人们别再纠结冬天能

今天和朋友去抓中药,老大夫冷不丁来了一句:“从大寒到立春这半个月,能不洗澡

今天和朋友去抓中药,老大夫冷不丁来了一句:“从大寒到立春这半个月,能不洗澡

美国开始流行中式养生,摒弃了以往的冰水,开始喝起了热水,甚至加上了枸杞,这位美国

美国开始流行中式养生,摒弃了以往的冰水,开始喝起了热水,甚至加上了枸杞,这位美国

老叔是十里八乡有名的老中医,他曾语重心长地对我说:“人身体的根,从不在昂贵补品里

老叔是十里八乡有名的老中医,他曾语重心长地对我说:“人身体的根,从不在昂贵补品里

我的养生理念一句话概括就是:三分动,三分吃,三分睡,一分心态乐悠悠。平时我每周

我的养生理念一句话概括就是:三分动,三分吃,三分睡,一分心态乐悠悠。平时我每周

今天和朋友去抓中药,老大夫冷不丁来了一句:“从大寒到立春这半个月,能不洗澡就别

今天和朋友去抓中药,老大夫冷不丁来了一句:“从大寒到立春这半个月,能不洗澡就别

老人养生别忽视“脾胃”

骆天炯表示,对老年人来说,养生不需要多么复杂的方法,而是把“护脾胃、保消化”融入日常:一顿温热软烂的食物、一次饭后的慢走、每天穴位按摩,看似小事,却能帮消化系统“少出错”,让老年生活有活力。通讯员张明莫禹凡 ...
天天在电视上教人怎么养生的主持人悦悦,自己先倒在了病床上。从ICU出来,她做的

天天在电视上教人怎么养生的主持人悦悦,自己先倒在了病床上。从ICU出来,她做的