自制一杯养胃水，一次别喝太多，怕你的胃黏膜好的太快。
慢性胃炎、萎缩性胃炎、反流性食管炎的朋友，建议你看完。胃胀嗳气、打嗝反酸，吃一口就顶得慌，大便粘马桶、浑身没劲这些。今天我给你介绍一个养胃小方子。
我是匹配科大夫宋金玲，今天分享的门诊常用的养胃小方子，简单好做，在家就能喝。
如果你长期被胃不舒服困扰，尤其是饭后胃胀、消化慢、排气多、容易犯困、舌苔是厚腻的，这个方式太适合你了。党参10克、白术6克、陈皮3克、茯苓12克，加水煮20分钟，代茶饮就可以。白术是给脾胃补气，陈皮顺气消燥，茯苓健脾去湿，搭配起来就是健脾益气、化湿和胃，专门针对脾胃虚弱、胃气不顺的人。
脾胃调理记得关注，守护脾胃健康。
