究竟你每天应吃多少蛋白质,碳水化合物和脂肪,以便使你增肌的效果最佳化。
许多公司推出低碳水化合物系列特殊产品,试图利用“低碳水化合物热潮”。
指对食物、碳水化合物和某些蛋白质起作用的快速起效的胰岛素。
全熟鸡蛋可算的上是最”便携“的蛋白质之一,当它不含纤维或碳水化合物。
摄取醣类后,胰岛素便会接著决定应升高多少血糖浓度,这两者需保持均衡状态。
似乎从未减轻很多体重的罪魁祸首原因是你进食太多碳水化合物了。
这种能量以脂肪、胆固醇、碳水化合物、蛋白质的形式存在,它们各自有相应的卡路里。
糖精已用于食品和甜饮料或无热量碳水化合物超过一个世纪。
所谓的易吸收糖份,包括葡萄糖和果糖,可直接被吸收而无需借助于酶停止消化。
首席研究员詹妮弗·艾蒙德说:“这个结果显示,总的来说,并不仅是碳水化合物,而特别是淀粉增加癌症复发的风险。”
煮熟的豆在冷藏前后碳水化合物水解率的差异不显著。
香蕉,香蕉被称为高能量的食品,含有极易为人体吸收的碳水化合物,同时还富含钾。
胰腺像小肠一样,分泌含酶的碱性液体消化蛋白、脂肪和碳水化合物。
在睡前吃一些高碳水化合物和少量高脂肪的小吃。
碳水化合物可以给肌肉能量,蛋白质在你的身体系统中严正以待准备治愈或重建酸痛的肌肉。
HIV病毒和人体自身细胞的糖衣结构不同,这可能给我们机会下手。
而根据《国际肥胖症杂志》的报道,谷类似乎主要启动身体对碳水化合物的分解。
膳食纤维按科学分类是不能被人体小肠消化的植物性碳水化合物。
如果你遇到这样的情形,在经期前后几天要多吃一些碳水化合物。
但是精制的碳水化合物,例如白面包或白米,可以十分迅速地分解为葡萄糖,提供身体最根本的燃料;
这些谷物中复杂的淀粉和蛋白质必须被变成一种更容易被利用的简单的碳水化合物和氨基酸的混合物的形式。
复合碳水化合物由三个或三个以上的糖分子组成(也被称为多糖),因而需要更长的时间来消化。
身体使用两种燃料:脂肪和糖(蛋白质则主要是为了修补组织,并不是给肌肉提供动力)。
皂素生产废水是一种酸性高浓度有机废水,富含淀粉水解产生的大量糖类。
他们的工作围绕着对细胞膜表面发现的复合碳水化合物作分析。
摄入过多的糖类导致卡路里超标,很容易增加体重,破坏血糖水平。
每瓶饮料里面都不含有卡路里、碳水化合物和砂糖,但却富含多种维他命及其它营养物质。
双糖:碳水化合物的一种,包括乳糖和蔗糖,在水解下可生成两个单糖。