我给大家说一个这个季节既清淡而好吃的炒菜，保证你看完就想去试，一吃就根本停不下来，尤其血糖比较高的人。
这个菜就是一个家菜，叫洋葱炒西红柿。这个季节是新洋葱和西红柿上市的季节，便宜又新鲜。两个洋葱切丝，两个西红柿切丁备用。
热锅凉油，油少一些即可，放入洋葱，大火不断翻炒，七成熟盛出，然后不再放油，直接下入西红柿，中火翻炒，待出浆时放回洋葱，放入盐，其它任何调料都不放，直接出锅装盘。
清淡而营养，颜色红白相间，适合配米饭，馒头都可以。赶紧去试试吧
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![老公从部队回来已经五个月了，看样子慢慢适应了家庭煮夫的生活。[捂脸哭][捂脸哭]](http://image.uczzd.cn/9294223742185708326.jpg?id=0)
