告诉老年朋友，千万不要进入保健养生圈，只要你入了这个圈子，就会越陷越深。

邻居梁姨自从退休以后，就迷上了保健养生，被人拉去听保健养生课。

那几个推荐养生的人，简直就把梁姨当最亲的人，一口一个姥姥叫着，嘴巴像灌了蜂蜜一样甜，梁姨说脑子尽忘事，怕得老年痴呆，他们就有保脑袋清醒的东西。

梁姨就这样稀里糊涂地每天雷打不动的听养生讲座，每个月的养老金都买了保健品，什么有血管健康的，有降血糖的神奇粉，等等。

这不，昨天梁姨突然眩晕，被楼下邻居帮忙送到医院。

年龄越大的人，越害怕自己变老，那些搞养生的人，就是抓住了老年人的软肋，你一旦信了他们的话，他们便会一单一单让你去买，掏空你的钱包。

所以，凡事不可过度，不要轻易相信那些养生宣传。