冷藏 4 小时就封神!零烤银耳玫瑰冻,清甜弹嫩还能润嗓子
把过滤好的银耳汤倒回锅里，加入冰糖和白凉粉，开小火慢慢搅拌，直到冰糖和白凉粉完全融化，全程要不停搅，避免糊底结块。接着放入干玫瑰和枸杞，关火后再焖 5 分钟，让玫瑰的香气充分融入汤里，注意玫瑰别煮太久，不然会失去...
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秋冬润燥神器!金桔雪梨银耳羹的甜蜜魔法
银耳：选淡黄色、朵形完整的，别买雪白雪白的"美白款"（可能经过硫熏），雪梨：皇冠梨/雪花梨最佳，水分足甜度高，像给喉咙敷面膜，金桔：选表皮光滑、捏起来有弹性的，酸甜度刚刚好，红枣（补血养颜）、枸杞（明目）、黄冰糖...
银耳红薯羹:秋冬里的甜蜜暖心宝藏
这时候，来上一碗热乎乎、甜滋滋的银耳红薯羹，就像给身体和心灵都来了一场温暖的SPA，别提多舒服啦！今天我就把这道宝藏羹汤的做法毫无保留地分享给大家，保证你一学就会，轻松在家享受这份甜蜜。制作这道银耳红薯羹，食材...
昨天凑着手机问老公：“陈晓咋瘦得眼神都没光了？”他啃着苹果笑：“你这女人懂啥
昨天凑着手机问老公：“陈晓咋瘦得眼神都没光了？”他啃着苹果笑：“你这女人懂啥？男人的‘活泛劲’是被人‘管着吃’管出来的。”小时候妈追着喂热乎粥，结婚后陈妍希那性格——肯定每天发三条消息“记得喝我炖的银耳羹”“别吃路边摊”，周末在家蹲厨房熬排骨。现在倒好，一个人忙起来啃冷三明治配冰咖啡，没人念叨“胃不好别作”，胃里空着，脸上能有光吗？原以为他离婚能“解放”，结果比年初还蔫，腮帮子都凹下去了。你们说，他会不会某晚加班到十点，突然想起以前家里飘着的番茄炒蛋香？
草莓银耳羹:酸甜软糯的家常养颜甜汤
冬天的快乐是草莓银耳羹给的！粉嫩嫩的草莓裹着胶质满满的银耳羹，入口酸甜清爽、软糯丝滑，喝一口从喉咙暖到心里，不仅颜值爆表，还能润喉养颜，关键做法超简单，新手也能零失败拿捏～ 做这道甜汤的核心技巧先划重点，记住这...
秋冬必备!红薯银耳汤,糯叽叽暖到心坎里还润肺
秋冬一到，就馋这碗热乎乎的红薯银耳汤！红薯的香甜混着银耳的软糯，汤汁浓稠得挂勺，喝一口从喉咙暖到肚子里，滋润又舒服，关键做法超简单，新手零失败，还藏着我从小到大的温暖回忆～ 做这道暖心汤，食材准备超省心：银耳1朵...
比银耳更润养,比阿胶更平和!这种肉立冬前吃几回,润养津液,应对秋燥带来的咽干、皮肤干
银耳比较温和，主要是润肺，但功效比较单一，而老鸭则更注重整体调养，能够慢慢让身体把津液都兼顾到，打个比方，一块田地，银耳就如同偶尔浇浇水，老鸭则好似把土壤质量弄好，使得水分能够存得住、渗得深。也有人将鸭肉称作...
秋冬要喝什么汤?家庭版银耳山药莲子鸡汤!润燥滋补!营养好喝!
银耳山药莲子鸡汤」 银耳山药莲子鸡汤|秋冬必备！滋补润燥又营养好喝！秋冬适合喝什么汤呢？天越冷，空气越干燥，炖汤可往 润燥滋补 方面去考虑，更注重内在的养生和营养的补给。这款银耳山药莲子鸡汤就非常推荐！银耳本身就是...
沙漠点绿成金—“沙漠银耳”循环产业,综合效益倍增
该项目通过绿色设计方法，将固沙植物花棒的废枝条“变废为宝”，作为培养基培育出高品质的“沙漠银耳”，不仅实现了治沙效益的大幅提升，更创造了显著的经济价值，标志着我国荒漠化防治事业进入了一个生态与经济协同驱动的新...
外行品燕窝,内行吃银耳?从现在到立春,试试这样吃银耳一百天
提起银耳，大家较为熟知的便是它可降燥，银耳所含的胶质能够助力润泽肺部，能调养因干燥所引发的干咳或是喉咙不适等状况，并且它不凉不热，多数人的身体皆可承受。生津养胃 有时觉着口干，不一定是缺水，或许是身体需要更深入...
新华指数|九月上旬银耳市场交易热度有所回升,古田银耳产品两涨两跌一平
从产品维度来看，截止9月10日，白银耳价格指数报1249.58点，较上期上涨0.67%；黄银耳价格指数报827.78点，较上期下跌2.11%；整花球耳价格指数报721.97点，较上期持平；小银耳价格指数报973.14点，较上期下跌12.78%；鲜银耳价格...
酒酿玉米银耳羹—10分钟搞定“爆汁小甜水”
今天这篇安利，喝完你会回来谢我—酒酿玉米银耳羹，一口下去，喉咙、毛孔、心情同时被“咕咚”灌满清甜，关键还超低卡，小手一摊，材料只有三样：银耳、玉米、酒酿。厨房小白？没关系，有手就能赢！一、先给食材开个“小会” 1...