现代人白发低龄化太严重了，走在大街上，20来岁顶着白发的人不少见。以前亚洲人一般40岁前后才开始有白发，现在好多年轻人提前“中招”。 这原因是多方面的。生活压力大，精神长期紧绷，像很多学生面临升学压力，上班族面临业绩压力，会使供应毛发营养的血管痉挛，影响黑色素分泌。生活习惯也差，熬夜成常态，饮食不规律还偏好快餐，导致身体营养失衡，缺乏维生素B12、铁等元素，头发就易变白。另外，遗传也是一个因素，如果家族有少白头情况，后代也可能早生白发。
现代人白发低龄化太严重了，走在大街上，20来岁顶着白发的人不少见。以前亚洲人一般40岁前后才开始有白发，现在好多年轻人提前“中招”。 这原因是多方面的。生活压力大，精神长期紧绷，像很多学生面临升学压力，上班族面临业绩压力，会使供应毛发营养的血管痉挛，影响黑色素分泌。生活习惯也差，熬夜成常态，饮食不规律还偏好快餐，导致身体营养失衡，缺乏维生素B12、铁等元素，头发就易变白。另外，遗传也是一个因素，如果家族有少白头情况，后代也可能早生白发。
