不足5%的女性能在晚10点前入睡有时候，熬夜是一种无声的“反抗”。反抗被计划、被安排、被填满的白天。白皮书中那95%无法早睡的女性，或许都在用这片刻的清醒，确认自己“我”的存在。但身体是诚实的，超6成女性对卵巢健康处于被动状态它会用疲倦、用情绪、用那些被我们被动忽视的健康信号来回应。卵巢健康，恰恰是最敏感的晴雨表。这像是一场温柔的提醒：你对自己的补偿，不该是消耗更深处的自己。与其在深夜“报复性”地找回自我，不如在白天，就为自己划定一块不可侵犯的“领地”。从今天起，试着对自己温柔地宣告：我的时间，也同样珍贵。
