1995年，“中国长寿之王”龚来发离世，他一生未娶，享年133岁，更让人好奇的是，他有一个众人皆知的“坏习惯”，坚持了上百年从未间断！ 1862年，龚来发降生在贵州一户贫困农家，当时时局动荡，战乱频发，普通百姓食不果腹，在生死边缘苦苦挣扎。 龚来发的童年格外坎坷，出生不久就被父母送养，养父母离世后，他一度流落山林，靠野菜山泉度日，小小年纪就尝尽人间冷暖。后来被向家人收留，他便勤恳劳作，耕田砍柴、挑水种地，常年的体力劳动，让他拥有了强健的体魄。因为身世漂泊、家境清贫，他一生没有成家，无儿无女的生活，让他远离了家庭纷争与世俗烦恼，心境始终平和淡然。 不少人费尽心思探寻他的长寿秘诀，可答案却出人意料。他没有昂贵补品，没有精致养生，反而常年抽自制土烟，烟杆不离身，一抽就是百年，这在很多人眼中是伤身体的习惯，却伴随他走过清朝、民国、新中国三个时代。他抽烟从不贪多，只是浅尝辄止，搭配山间清淡饮食，作息跟着日出日落走，一辈子不生气、不抱怨、不计较，凡事看得开、放得下。 1993年，龚来发被正式授予“中国长寿之王”称号，成为公认的长寿传奇。他的一生告诉我们，长寿从来不是靠刻意强求，而是简单的生活、规律的劳作、安稳的心态，以及不被欲望裹挟的内心。那些看似不起眼的日常，恰恰是最长寿的养分。 各位读者你们怎么看?欢迎在评论区讨论。