没退休前，65的大姐跟我说，你以为退休后有20年可以享福，实际上最多也就7年。 我不信，可如今我退休也快7年，我才发现大姐说得没错。 没退休前，我总幻想着，退了休，我要睡到自然醒，把以前想吃的东西，都尝个遍，还跟朋友们约好，来一场说走就走的旅行，可退休后却发现不是这样。 是不用上班，不用担心迟到，孩子也不用我问事了，可是我却睡不着了，每天最多也就能睡4个小时，所谓的自然醒，是半夜2点就会醒来，翻来覆去睡不着，昏昏噩噩的，好不容易熬到5点，没睡个把小时 ，又醒了。拿着稳定退休金，吃东西不用再顾忌钱了，可是我胃不好，牙不好，血糖高，好多东西必须忌口。 就连上个楼膝盖和脚后跟都疼，稍微干点重家务，肩膀疼得抬不起来，别说出门旅游，就是买菜走得太远，都不舒服，记性更是越来越差。 我觉得现在不是在享受生活，而是在带病生存，如今我才恍然大悟，决定退休后过得好不好的，不是钱，不是儿女，而是健康。 好好得善待自己，把自己养好，有个健康的身体，当下想做的事，就从现在去做，不要说再等等，再等等，没有那么多时间，把握住当下，认真对待每一天的生活，养护好身体，比什么都强，你们觉得呢？