金沙水拍云崖暖 108 2025-12-22 20:47 很多事儿不能去刻意感觉，比如人体能自主呼吸，不用去刻意控制，一旦你去控制，就会失去原本的正常节奏，用不了一分钟你就得深呼吸调整一下！[滑稽笑] 不意 回复 12-24 11:53 因为你这条评论，我又变手动挡了 願望猴哥 回复 01-12 14:49 当能够任意控制呼吸的时候，就是神功练成之时，加油
偶滴是奶包 17 2026-01-07 20:26 我就是舌头放下面所以地包天，凸嘴，牙齿、脸都歪了，活了快三十年了刷短视频看科普才知道的，牙都磨坏了，家里人都没有知道的，一开始还不习惯舌头放上面，一直分泌口水，到现在慢慢的习惯贴上颚了 玲珑 回复 01-16 10:54 地包天和舌头没啥关系，我倒是贴着上膛放舌头，一点不耽误我地包天
独一无二桃 8 2025-12-23 17:36 哦豁，40年了，我一直都是平躺下颚的[哭笑不得]。舌头有时候都有下齿的印子 用户56xxx20 回复 12-24 00:38 有齿痕印子是湿气重 用户10xxx46 回复 用户56xxx20 01-15 10:59 看到湿气，热气，99%是广东银
吃货老杨 7 2025-12-23 15:19 [思考]我感觉了下，完全放松状态，舌头上下都不靠是在中间的啊[哭笑不得]…大部分时间会微抵上颚，也是微抵…完全沉底…不有意为之是不可能的…再说说话…怎么做到舌头顶牙的[哭笑不得] 炯哥 回复 01-31 09:45 用舌头顶住上颚，然后咽口水的动作形成负压 紧紧吸附在上颚
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