心脏总“咯噔”跳?3 个家常招护好它,安稳过日子
生活里常有这样的情况：张大爷坐在院子里下棋，刚走两步棋就觉得心脏“咯噔”一下，像漏了半拍；小李加班到半夜，突然感觉胸口发闷，心跳快得像打鼓，摸着手腕脉搏，忽快忽慢没个准儿。不少人觉得“这是累的，歇会儿就好”，可...
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心脏也怕“忙”慢下来,听听心跳的声音
这种长期的“忙碌”状态不仅消耗着我们的精力，让人身心俱疲，还在无声无息中透支着心脏的健康。我们常常在压力下感到心累、心慌，甚至偶尔的胸闷，这些或许就是心脏在默默抗议，提醒我们：该慢下来了，别再让身体承受不必要的...
心慌心悸别硬扛!中西医“组合拳”为心脏穿上“防护服”
或者心脏“扑通扑通”跳得又快又乱，仿佛要蹦出嗓子眼？这在医学上，很可能属于“心律失常”的表现。面对心慌、心悸这个问题，中医和西医就像两位各有所长的“名医”，从不同角度为我们保驾护航。今天，我们就来聊聊，如何科学...
天冷心脏易“着凉”中老年人保暖护心指南
民间常说“寒冬是老人的夺命坎”，这话虽有些夸张，但也道出了寒冷天气对心脏的严峻考验，因为低温环境下，人体生理机制会发生变化，导致心脏负担加重。为什么心脏怕冷？这是因为寒冷刺激会导致血管收缩、血压升高，心脏必须更...
卢欣妤:《实修的魔力!早起心率过快,和心脏说句话就痊愈了?
换作以前，或许会硬扛过去，但经过实修训练的她，立刻选择和自己的心脏对话：“亲爱的心脏，对不起，我过往疏忽了你的感受。谢谢你给我提醒，我看到你了，你想得到适当的休息，谢谢你一直陪伴着我。谢谢你一直在为我工作。我爱...
上海政府请智元公司选“赛马”为人形机器人打造长续航“心脏”
“心脏”动力不足，是当前人形机器人普遍面临的问题。在机器人“胸腔”里，装的是锂电池，续航时间约为2小时。可否用“氢燃料电池+固态电池”取代锂电池？今年3月，智元提出的这条技术路径，引起了上海市科委重视。市科委氢能...
身体这些“小信号”可能是心脏在“求救”
心脏生病，并非总是以剧烈的胸痛为前兆。很多时候，它会通过一些看似不起眼的“小信号”来提醒我们，例如莫名的疲劳、轻微的呼吸急促、或是不寻常的胃部不适，这些信号在日常生活中容易被忽略。若能及时捕捉并读懂这些细微变化...
我怀疑过李连杰是换了心脏，也怀疑过他是换了血，但唯独没想到的是他自己62
我怀疑过李连杰是换了心脏，也怀疑过他是换了血，但唯独没想到的是他自己62岁的功夫巨星，被甲状腺问题缠了这么多年，没等来同情却等来各种离谱传言，一会儿说他胸口有刀疤，一会儿编他换心换血活不久。换别人早炸毛了，他却没急着骂街，直接甩光着膀子游泳的视频，前后左右亮给大家看——皮肤光滑得没一点手术痕迹，转身弯腰的灵活劲儿，一点都像重病缠身的人。其实真正厉害的不是反驳的勇气，而是在病痛和谣言双重夹击下，还能守住心态的清醒。他说要学会独立思考，别跟着舆论跑，这话戳透了网络时代的通病：大家总爱盯着别人的生活脑补大戏，却忘了尊重真实。你们说，普通人能做到像李连杰这样，用好心态去对抗身体上的不适吗？
我怀疑过李连杰是换了心脏，也怀疑过他是换了血，但唯独没想到的是他
我怀疑过李连杰是换了心脏，也怀疑过他是换了血，但唯独没想到的是他自己光膀子游泳视频流出，光滑胸膛没半点刀疤，直接打脸所有谣言！原来啊，他之前因为甲亢，吃药导致体重上下波动。去年的时候，又发现脖子上有硬块，做了手术之后，他还笑着调侃这是“硬件返修”，就这份心态，真不是一般人能有的！现在呢，李连杰已经渐渐淡出高强度的工作了。每天就练练太极、做做瑜伽，身上的旧伤也有专人帮忙调理。他的饮食和作息，比很多年轻人都规律。之前去探班吴京的时候，连5块钱食堂的土豆丝都抢着吃，接地气到让人特别意外。其实啊，哪有什么神奇得不得了的康复秘诀，无非就是靠好心态，再加上规律的生活。真正的养生，从来不是靠那些偏方，或者谣言里传得神乎其神的“操作”，而是要坦然接纳身体出现的小状况，用积极的方式慢慢调养。你们说，普通人能做到像李连杰这样，用好心态去对抗身体上的不适吗？