支持上身自转通过施加轻微的压力反对前面腿用您的前面胳膊。
在这个体式，前腿的髋部倾向于抬起向肩膀和方向并向这一侧摆动，从而缩短了前侧腿这边。
两个分割的檐篷，可铰链连接，在任何点之间腿还是在前线的前线腿。
确保缩短前侧腿髋部向地面的距离并远离同侧肩膀，同时继续把大腿外侧向内压。
这节操可使大腿部的前侧肌肉健壮、消耗臀部的脂肪。
在直角落处，腰与纸箱的侧边平齐，裤子中缝与纸箱的底边平齐。
如果你在一个开放的地方牵马而且蹄铁匠正在钉前蹄的时候，站在马的另外一边。
转动一下那曾经连接你的前腿和脚趾的踝关节。
同时，你的前腿要微微弯曲，将重心集中在前脚，这样可以帮你保持平衡。
她把153号小狗放倒侧躺，在它的前脚上绑了条橡胶止血带。
如果只有一条腿在空中，那么，这人是因伤致死。
它的头是把目光转向了它的背部，它前面的腿是根据其身体弯曲。
该品种被同一个错误，解除了死亡的水牛的前站。
扮兽行走饰面为野兽并且抬起前腿朝向观看者左边走动
吸气同时分开双腿，后侧腿屈膝同时向前移动，前侧腿向后移动，然后伸直前侧腿。
右后腿和左前腿，左后腿和右前腿，是朝同一个方向运动的。
前腿伸直，手臂自然伸展，但是不要停止运动，抬头挺胸。
数到3时，摆动身子，将你的体重从后腿移向前腿。
他出生时只有3条腿，2条后腿是健康的，而另一条前腿是畸形的，需要截肢。