亲身经历，戒断反应就3天，之后全是冒牌货

首先说明，我是大烟量断崖戒烟，戒烟前每天净抽2盒半，单位排的上号的烟鬼，烟瘾很大。
我酝酿了很久才决定彻底戒断，一天晚上就来了个干脆的。
把剩下的烟狠狠的抽，觉得最不舒服的时候，把烟和火机从楼上扔下去了（危险动作，请勿模仿），当晚就失眠了，整个晚上，都在似睡非睡，似醒非醒中度过的，心脏感觉非常不舒服，心悸感强烈。
日常夜里没烟了，知道明天还会接着抽，所以没有反应，而戒烟的当晚，似乎就像捅了马蜂窝，反应一下子就来了。
我认为，除了真实的尼古丁作用，还有心理作用在作怪。
第二天晚上，反应依旧如此激烈，我在恍惚中熬到天亮的。
第三天晚上，就过不去了，那种反应实在是不能忍受，头晕严重，有一种濒死感，我半夜爬起来，打的去医院急诊，在路上头晕的几乎无法控制。

急诊先量了血压，做了心电图，血压偏高，心电图正常。
当急诊医生问明原因，知道是戒烟导致的时候，建议天明后询问戒烟门诊。
他判断，说这是戒断反应，因人而异，有人强烈，有人不强烈，一般不会对生命造成威胁。
也许是心里作用，过了一会儿，稳下来了，血压也正常了，我回去的时候，是地颠儿回家的，心里特别舒服，干脆也不找戒烟门诊去问了。

就这样，戒断反应，只有强烈的三天，便杀羽而去了。
此后，我打定主意，你戒断反应的时候没干死我，我的烟就算戒了。
之后的时间，我对一切诱惑果断的说不，当然过程会很纠结。
到今天11年多了，没抽一口，香烟早已从生活中去除了。
这就是我的亲身经历，厉害的戒断反应只有3天，后来，再也没有像样的反应了，它败了，我胜了。
（因人而异，个人经历，仅供参考）
开始戒烟后,戒断反应会持续多久?