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中午吃了一个馒头减肥这么久 第一次吃这么多馒头 不过查了下 其实一个馒头的热量也
2026-06-23 13:09:56
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中午吃了一个馒头减肥这么久 第一次吃这么多馒头 不过查了下 其实一个馒头的热量也就200来卡路里 算上菜肉 一顿午饭其实500.600卡也就还好最近体重太稳定了 49.3kg雷打不动
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