可惜啊！
36岁的单亲爸爸，陪儿子参加幼儿园亲子马拉松，
跑着跑着突然倒地，人就这么没了。
上有年老的父母，下有2个幼年儿子，这个家的顶梁柱，说没就没了。
亲子马拉松5公里，距离不长，强度不大，小朋友边玩边跑也能跑完。
谁能想到一个中年人会倒下去？
幼儿园也是大意了。
亲子活动，上百号人，现场连个急救人员、AED除颤仪都没有。
猝死黄金抢救时间就4分钟，等人打120、等救护车来，黄花菜都凉了。
现在的中年人，身体太脆弱了。
很多人平时看着挺健康的，体检报告也正常；
但很多心脑血管疾病平时只是隐患，运动强度一上来，就会出问题。
过了35岁的中年人，还是不要随便跑步。
