世界田联2025年全球马拉松排名:上海马拉松排第八创新高
虎扑12月05日讯据上海马拉松官方消息，近日，在世界田联发布的2025年全球马拉松赛事排名中，上海马拉松首次跻身全球前十强，位居第八位，创造了中国马拉松赛事在该榜单上的最佳成绩。在这一全球顶级的赛事评价体系中，上海...
标签: 马拉松
半程马拉松一个半小时算不算快?
半程马拉松一个半小时算不算快?
47岁苏提达素颜跑半马：耐克借大神陪跑赚疯，王后拼的是宫斗KPI！47岁苏
47岁苏提达素颜跑半马：耐克借大神陪跑赚疯，王后拼的是宫斗KPI！47岁苏提达王后这波半马跑得太值了，自己圈粉无数，还让耐克躺着赚翻！素颜冲21公里半马不说，身边直接站着“马拉松之神”基普乔格——这位跟耐克合作20年的传奇跑者，刚带着联名跑鞋系列亮相，陪着王后跑一圈，等于免费给品牌做全球级广告，热度直接拉满！身后浩浩荡荡的保镖阵仗看着魔幻，但王后这“全能人设”可是实打实的宫斗利器：会开飞机、帆船赛拿前五，现在又解锁半马成就，把年轻嫔妃远远甩在身后。泰国王室本来就靠体育造势带旅游业，这次王后和耐克代言人同框，既给泰国制造刷了存在感，又让耐克借王室流量收割一波，简直双赢。说白了，王后跑的不是步，是生存战也是流量局。年近半百还这么拼，既向国王证明“我不可替代”，又无意间帮耐克做了波顶级推广。这波操作下来，耐克赚足曝光，王后稳坐后位，只有围观的网友被这体能和商业默契惊到：原来宫斗和品牌营销，还能这么联动！
上马赛后如何进行营养恢复🏃♀️在马拉松比赛中，科学备战和赛后恢复将直接影响跑者
上马赛后如何进行营养恢复🏃♀️在马拉松比赛中，科学备战和赛后恢复将直接影响跑者的表现和健康，结合专业的科普内容和营养建议，上马赛后的运动员们可从以下几个方面科学恢复：🍎1.即时补充营养冲线后不要立刻停下，慢走10-20分钟帮助乳酸代谢；30分钟内及时补充蒙牛牛奶——它富含优质蛋白和碳水化合物，既能快速补充糖原，又能为肌肉修复提供原料。搭配香蕉等水果，营养更全面。🧊2.物理舒缓赛后1小时对股四头肌、腘绳肌等重点部位进行静态拉伸；有条件可做冷热水交替浴，或对膝关节、踝关节冰敷10-15分钟，缓解关节不适。🥛3.后续调理赛后2-3天选择游泳、快走等低冲击运动，帮助肌肉和关节逐步放松；每天适量饮用蒙牛纯牛奶，牛奶中的乳清蛋白帮助修复运动后受损的肌肉组织，钙元素促进骨骼的恢复。⚠️若休息后关节仍疼痛肿胀，应及时到运动医学门诊评估，避免硬扛。
中外关注,文体联动,上海马拉松的朋友圈又扩大了
本周日，2025年上海马拉松即将鸣枪起跑。作为中国唯一雅培世界马拉松大满贯候选赛事，上马也迎来大满贯团队评估的第二年。从世界马拉松大神基普乔格现身赛前发布会并与上马组委会互赠礼物，到与徐悲鸿美术馆和电影《菜肉馄饨》...
2025上合昆明马拉松本周日开跑参赛包里都有啥?
2025上合昆明马拉松将于11月30日，也就是本周日，在昆明海埂会堂鸣枪开跑。11月27日上午11点，开始发放赛事参赛包，里面都有啥？上午10点多，已经有不少跑友抵达滇池国际会展中心7号馆外。跑友：“我们是跑着过来领包的，从...
直播预约!倒计时2天!龙江岁月·2025漳州半程马拉松即将开跑
竞赛项目：半程马拉松（21.0975公里） 赛事规模：4000人 后天。发令枪就要响起。现在，是时候做最后的检查了。装备清单，逐一确认 参赛包领好了吗？今天可以领取装备了，带上身份证，别错过。号码布、计时芯片检查了吗？这是你...
佳农水果继续携手上海马拉松,以营养赋能健康新征程
11月25日，2025上海马拉松（以下简称“上马”）发布会在沪隆重举行。上马是中国首个荣膺世界田联白金标荣誉的马拉松赛事，也是中国唯一入选雅培世界马拉松大满贯的候选赛事。2017年起，基于“专业、运动、健康”的共同追求，...
2025上合昆明马拉松发令和关门时间有调整
为做好2025上合昆明马拉松竞赛组织工作，保证选手安全、有序参赛，现将有关事项补充通知如下： 一、发令时间： 原《2025上合昆明马拉松赛竞赛规程》第十章第（五）点有关发令时间的内容，现修订为：半程马拉松项目发令时间为...
据YTN电视台11月25日报道，23日，在韩国仁川马拉松比赛上，一名男教练看到女
据YTN电视台11月25日报道，23日，在韩国仁川马拉松比赛上，一名男教练看到女运动员冲过终点线后，立即用毛毯裹住她的上半身。但女运动员皱着眉将其推开，视频曝光后，引发男教练过度身体接触的争议。男教练回应称，女运动员跑完马拉松后，经常会晕厥在地，用毛毯裹住是为了她的安全。他还说，女运动员推开他，是因为她的胸口痛。引发争议后，女运动员已经向他道歉。
你知道北京马拉松跑得最快又有哪些运动员呢?
2013年北京马拉松上，以2小时7分16秒的成绩获得男子组的冠军，并打破尘封了27年的赛会纪录。当 埃塞俄比亚 的选手 托拉·沃尔德格贝里尔以第一名 的手势冲过终点时，现场观众爆发出山呼海啸般的激动呐喊。紧随其后的本纳德·...
用十年成就一场马拉松品牌,秘诀是什么
而且随着国内马拉松发展迈入成熟期，今年以来，很多赛事的报名启动都早了不少，留出更充裕的时间，让跑者、赞助商做选择，更有利于打造赛事品牌。单从报名启动的积极性上看，桂林马最是主动。11月16日的比赛，6月4日就启动报名...
乐道不会做超级增程！沈斐说：就像跑马拉松的时候，补给站都是在赛道的沿途，不会把所
乐道不会做超级增程！沈斐说：就像跑马拉松的时候，补给站都是在赛道的沿途，不会把所有补给背在自己身上。
电商下半场：别再扯着嗓子喊了，该练内功了！兄弟姐妹们，感觉了吗？电商这碗饭，
电商下半场：别再扯着嗓子喊了，该练内功了！兄弟姐妹们，感觉了吗？电商这碗饭，越来越不好吃了。以前是啥样？随便上个链接，砸钱买流量，靠嗓门大就能卖爆。但现在，消费者精了，套路见多了，这一招不灵了。咱们终于不得不面对一个事实：跑马圈地的时代结束了，精耕细作的时候到了。这就是所谓的从“流量至上”到“品质为王”。别觉得这是句空话，这其实是游戏规则彻底变了。第一，消费者变了：他们不再是“小白”，而是“专家”。以前信息不透明，你说啥是啥。现在？用户手指划两下，能把产品祖宗十八代都查出来。他们不再盲目追求最低价，而是要“值的这个价”——这就是性价比。他们不仅要东西好，还要售后省心、体验舒服。所以，你再玩“线上特供款”、质量打折扣那套，就是自断后路。现在聪明的玩家在干嘛？搞“同标同质同品”，线上线下一个样，甚至用溯源技术让你看得见产品从哪儿来。为啥？就是为了建立信任！在人人都是怀疑大师的时代，信任，就是最硬的通货。第二，AI也变了：它不再是“花架子”，而是“实干派”。早期AI干嘛用？主要是算怎么投广告更准，怎么让你多买，本质是“流量榨汁机”。但现在，AI的牛逼之处在于，它能帮你沉下心来做品质。①它能帮你分析海量数据，知道哪里的特产最受欢迎，什么样的设计最抓人心。这叫“帮你会选品”。②它能帮你生成营销文案和视频，把最核心的卖点精准传递。这叫“帮你会说话”。③它甚至能帮你管理供应链，确保品质稳定。这叫“帮你管好家”。AI不再是那个只会让你烧钱刷存在的炫技工具，它变成了一个帮你省钱、省力、把事做对的“超级副驾驶”。它的目标不再是榨干流量，而是帮你找到那些真正认可你产品价值的“对的人”。第三，咱们该怎么办？别焦虑，回归常识！一听AI、一听品质，很多老板就头大，感觉不搞点高科技就要被淘汰了。别慌！核心就一句话：回归你的老本行。你是个卖鞋的，就死磕怎么把鞋做得更舒服耐穿。你是个卖农产品的，就死磕怎么把最新鲜、最安全的东西送到用户手上。把你的核心产品打磨成一把尖刀。至于那些复杂的营销、视频制作、数据投放，如果自己不擅长，就大胆交给专业的服务商去做。别为了跟风AI，自己硬搞一个技术部，结果本末倒置，钱烧了，货还不行。电商下半场，就像一场马拉松，不再是最初的百米冲刺。比的不是谁起跑时喊得响，而是谁的体力好、步伐稳、能跑得远。扔掉“流量解药”的依赖，别再幻想靠几个爆款文案就能一夜暴富。沉下心，握紧AI这个“高效工具箱”，死磕你的产品和服务。记住一句话：当潮水退去，才知道谁在裸泳。现在，潮水正在退去，穿上你那条名为“品质”的最结实的泳裤吧。
你的主场!New Balance助力“2025 南京马拉松”热力开跑
万众期待的“2025 南京马拉松”今日正式鸣枪开赛，24,000 余名跑者齐聚南京奥林匹克体育中心，用脚步点燃“你的主场”。作为该赛事的顶级合作伙伴，匠心传承的百年运动品牌 NewBalance 再度携手南京马拉松，以专业运动装备与...
神眸携手遂宁马拉松缔造赛事新标杆,70人跑团与“三人行”直播引领科技赋能体育新范式
从长马到遂马，从技术服务到战略协同，神眸AI智能影像正深度融入中国马拉松运动的脉搏。2025年11月9日，2025遂宁观音湖马拉松顺利完赛。本次赛事中，智能影像品牌神眸以战略合作伙伴的身份深度参与，不仅组织了规模达70余人的...
少了一骑绝尘的黑人兄弟,马拉松还有看头吗
你有没有点不习惯，最近看马拉松比赛，怎么黑人兄弟少了呢？不像以前，只要奖金高的赛事，前八往往一水儿老外，偶尔有个国内选手“捡漏”进去。就是何杰两次打破国内纪录，他都不是赛事冠军。尤其是一众世界田联白金标、金标和...
赛道守护者已就位,2025上海长滩半程马拉松急救跑者名单公布
2025上海长滩半程马拉松的急救跑者团队已全面集结，他们将是您无畏前行、安心奔跑的最强后盾。2025上海长滩半程马拉松 急救跑者现已集结！▌ 组委会温馨提醒各位跑者： (1)量力而行：倾听身体的声音，这是安全完赛的首要原则。...
2025池州马拉松免费接驳及摆渡指南!
“奔跑江淮”城市马拉松赛（池州站） 2025池州马拉松接驳及摆渡方案公布 所有参赛选手 赛前领物&赛事当日 均可免费乘坐 一 赛前保障接驳 （一）高铁站接驳： 1.专线接驳 （1）11月14日—15日于高铁站出站口东侧50米（池州交运...
一般人完成半程马拉松需要多久?我是属于进步有点慢的，我是自己边跑边停坚持跑了半年
一般人完成半程马拉松需要多久?我是属于进步有点慢的，我是自己边跑边停坚持跑了半年的跑步，去参加自己的第一一半程马拉松，2小时13分完赛。首先要能轻松完成十公里就可以参加马拉松了，也不必赛前跑个十几二十公里，比赛和自己跑完全是两个概念，比赛要比自己跑更快些。马拉松半马
益阳市政高效完成银城大道维修 全力护航马拉松赛事
该路段作为2025益阳马拉松的重要赛段，其路况质量直接关系到赛事体验与选手安全。市政维修团队以“保赛道、护赛事”为目标，抢抓晴好天气完成全部维修作业，以高标准、高效率的务实行动，为马拉松顺利举办筑牢道路基础。道路...
和氏乳业·2025宝鸡马拉松赛后花絮—跑友盛赞“宝马”奖牌有特色
（宝鸡融媒巨侃）和氏乳业·2025宝鸡马拉松圆满结束，这两天关于“宝马”完赛奖牌的话题热度不减，各地跑友纷纷称赞：今年的“宝马”奖牌有特色！“我被奖牌的设计狠狠‘戳中’了！西安跑友“舞舞琪琪”在比赛结束后通过视频号...
2025天津马拉松,这些区域临时交通管控!
2025天津马拉松赛事 将于2025年10月26日 在市内六区和东丽区举办 10月21日天津交警发布了 赛事期间相关道路 实施交通管控措施的公告 2025天津马拉松赛事将于2025年10月26日在我市市内六区和东丽区举办。为保证活动顺利进行，...
真的没想到。。。马拉松凉凉！！！央视发声后，马拉松的未来真的很堪忧！又
真的没想到。。。马拉松凉凉！！！央视发声后，马拉松的未来真的很堪忧！又一次马拉松参赛的“频繁参赛”护士张水华引发热议，这个“频繁参赛”的护士，近几日被网友扒出来了原来是个马拉松的“参赛老手”，不过更让人匪夷所思的是，这个“参赛老手”居然还穿着医院的护士服参加马拉松赛事对于张水华的参赛行为，小编认为，张水华就是马拉松赛事的“导火索”，本来马拉松赛事就不应该存在，她偏偏还来参赛，参赛的时候影响赛事形象带坏了马拉松的形象之后，还可能有更多跟风效仿的人出现甚至还可能会有更多的张水华出现那就麻烦了坏处多于好处，早该叫停马拉松了！中国最虐马拉松盘水马拉松马拉松报名人数马拉松乱相马拉松急救马拉松排行榜
多场马拉松赛事取消
金秋十月，正是马拉松赛事的高峰季。近日却传来多场马拉松取消的消息。10月6日晚，“隆景体育”微信公众号发布《关于取消2025临汾半程马拉松赛事的公告》称，原定于2025年10月12日举办的2025临汾半程马拉松因赛事计划调整取消...
