胃胀、反酸、嗳气，到底是寒还是热？辨准再用药，一用就灵！ 大家好，我是中医陈大夫。 提示：本内容仅供健康科普，不作为医疗诊疗依据。 同样是胃胀、反酸、嗳气， 有人吃凉药更难受，有人吃热药越吃越烧。 关键就一句话： 先分寒热，再用药！ 寒热一错，效果全无，还会加重。 今天我把最简单、最实用的辨证思路教给你， 再告诉你对应中成药，一用一个准。 一、先教你 10 秒分寒热（看这 4 点就够） 👉 如果是胃寒 ✅ 胃部怕冷、喜温喜按 ✅ 受凉、吃凉立刻加重 ✅ 吐清水、稀痰，不酸不灼 ✅ 舌淡、苔白、口不渴 👉 典型表现： 一吃凉就胀、一吹风就反酸、胃里凉凉的疼。 👉 如果是胃热 / 肝胃郁热 ✅ 胃里灼烧感、反酸烧心 ✅ 口苦、口臭、口干想喝凉 ✅ 烦躁、易怒、生气就犯 ✅ 舌红、苔黄 👉 典型表现： 反酸像 “烧心口”，胃里火辣辣，嗳气有臭味。 二、顺着思路用药：寒用热，热用凉 1）胃寒型：胃胀、反酸、嗳气 首选：良附丸 / 黄芪建中丸 / 附子理中丸 温胃散寒 行气止痛 暖胃止反酸 适合：受凉就犯、胃冷、不敢吃凉的人。 2）胃热 / 肝胃郁热型：反酸烧心、胃胀 首选：左金丸 / 加味左金丸 清肝火、泻胃热 强效止酸、止烧心 疏肝和胃 专治：反酸烧心、口苦、生气就加重的反酸胃胀。 3）最常见：脾虚气滞（又虚又堵） 一吃就胀、不吃就饿、嗳气不断、大便稀 首选：香砂六君丸 健脾不胀肚 行气不伤胃 从根源解决反复胃胀 三、记住一句总纲 胃寒喜温怕凉，用热药温它； 胃热灼烧反酸，用凉药清它； 脾虚又虚又堵，用香砂六君补它通它。 辨证对路，用好这几个药， 胃胀、反酸、嗳气好得非常快。 一句总结 胃胀反酸嗳气，先分寒热再下药； 寒用良附温胃，热用左金止酸， 脾虚气滞用香砂六君，一辨一用效果稳！ 口诀 胃胀反酸嗳气多， 先分寒热能避祸； 寒温热清脾虚补， 辨准用药好得多！