上周真的有惊无险！我今年68岁，老婆走了好几年了，我就一直独自住在村里。我之前做过心脏支架手术，这一年多来，我每天都过得小心翼翼，就怕心梗再次找上门。   可前几天，我突然感觉头晕目眩，整个人难受得要命。我赶忙测了下血压，好家伙，高压竟然飙到了180！我心里“咯噔”一下，慌了神。给儿子女儿打电话，都没人接，那一刻，孤独和恐惧像潮水一样将我淹没。   没办法，我只好自己颤抖着手拨打了救护车电话，然后在家焦急地等着。每一秒都那么难熬，我生怕自己就这么倒下。好在最后有惊无险，治疗后我出院了。   可我还是担心，以后要是再出现这样的情况可咋办？我一个人在家，实在不方便。我就想问，做过心脏支架手术，为了预防心梗脑梗再次发生，日常到底该注意些啥呢？   医生回复：做过心脏支架手术，预防心梗脑梗复发，日常要规律服药，控制血压、血糖、血脂。饮食上低盐低脂，多吃蔬果。适度运动，如散步、打太极。戒烟限酒，保持心情舒畅，避免情绪大起大落。定期复查，监测身体指标，有不适及时就医。