河南周女士由于一个很多人都有的习惯，突然面瘫了，医生的话，每个人都要听，尤其是冬天，真的不能不当回事。 那天是周日，闺蜜硬要带她出去逛街，一直逛到深夜才回家，累得直接倒在床上睡觉了，完全忘了洗头这件事。第二天早上醒来，头发油乎乎的，她是一个很注重形象的人，不洗头就出门？那不现实。 可是时间太紧了，她一边刷牙一边烧水，匆匆忙忙地把头发冲了一下，抹上洗发水搓了几下就冲洗掉了，护发素也没来得及用。 擦干身体的时候看了一眼手机，还有二十分钟就要打卡了，迟到要扣钱，她心里一紧，随手拿起一条毛巾胡乱地擦了擦头发，湿漉漉的就往外跑，吹风机？不管不顾了。 推着电动车出门的时候，冷风“嗖”地一下扑过来，她打了个寒战，头皮也跟着一紧。那天天气很冷，早晨的寒风像刀子一样，直接刮在脸上、头上，湿头发被风吹，凉意顺着头皮往下钻。 她骑车的时候想的是“忍一忍就到公司了”，没有放在心上，只是觉得冷，并没有多想。 快到公司的时候，她突然觉得嘴巴有点不对劲，好像不太听使唤一样，想咽口水，结果口水顺着嘴角流了下来，她赶紧抹了一把，心里咯噔了一下，“怎么回事？” 紧接着脸就变得僵硬了，好像被胶水粘住了一样，动弹不得，她试着张嘴，但是嘴却歪了，左边嘴角怎么也抬不上去。 最吓人的就是眼睛了，她想眨一下，可是眼皮怎么也合不拢，风直接灌进眼睛里，眼泪止不住地流。 周女士这下真的慌了，赶紧停车，拿出手机准备打电话，手都在发抖。她脑子里闪过各种各样的想法，“中风了？”还是怎么了？不敢耽搁，直接骑车奔向最近的医院。 去了医院的急诊科，医生见她的样子后，问了她一些情况，然后让她去做检查，最后诊断结果是周围性面瘫。 医生对她说，“你这是典型的受凉导致的面瘫，冬天我们经常会遇到这样的病人，有时候一天能看十几二十个。” 周女士愣住了，“就因为头发没有吹干吗？” 医生点点头，“局部突然受到冷刺激，再加上免疫力低下，很容易引起面瘫。”你的头发是湿的，头部已经受凉了，又骑车迎着风，几个因素加在一起，面神经受不了，就瘫了。 医生还特别提醒说，“冬天洗头一定要把头发吹干再出门，特别是骑车、走路等迎风的情况，头部保暖很重要，不要嫌麻烦。” 周女士听完后悔不已，“我是为了赶时间，想着骑几分钟车而已，没想到会这么严重。” 这件事传出去之后，很多人都觉得不可思议，“洗个头还会把脸洗歪？”但是医生说得非常清楚，这并不是个案，而是一条实实在在的健康风险。 面瘫看起来很突然，其实背后有原因，冬天人抵抗力下降，头部又很敏感，如果受凉了，血管收缩，面神经供血不足，面瘫就容易发生。 和周女士一样，很多人都明明知道要保暖，但是总认为“没事”、“就一会儿”，等到出了问题才追悔莫及。 这件事也提醒我们，健康真的不能抱有侥幸心理，很多时候一个不起眼的小习惯就会埋下隐患。 冬天洗头要吹干，出门戴帽子围巾，这些都是基本的健康常识，不只是老人需要关注，年轻人也要注意，不要总是觉得自己身体好就硬撑着。 掌握一些基本的健康知识，提前预防风险，这才是真正的对自己的负责，也是对家人的负责，不要等到出现问题的时候才想起重视，到那时就晚了。