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慢性胃炎｜和儿子健康食养脾胃早餐8️⃣4️⃣天
2025-12-11 15:01:25
阿雷养生
美食
嗨👋互联网闺蜜们 我是热爱食养文化的樂妈👩 自学《黄帝内经》 挑战和宝宝一起中医食养好月卑胃100天打卡✅ 养胃早餐：水蒸蛋➕馒头➕清蒸娃娃菜 营养：维生素C2片 今日状态✅ 🟢胃：正常 🟡脾：调理中 饮食干净了，脾胃好舒服[害羞R] 友友们，胃炎好些了吗？饮食正常没？ 今天的一锅蒸方便又健康，娃娃菜这样吃好鲜甜[赞R]
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