这两种人千万别用麦冬滋阴生津了，玉竹才是不二之选！一提滋阴生津，很多人先想到麦冬
这两种人千万别用麦冬滋阴生津了，玉竹才是不二之选！一提滋阴生津，很多人先想到麦冬
飞翔说健康的文章
心与世界之间那层深层的共鸣确实，外在世界常常像一面巨大的镜子，映照着我们内在的秩
心与世界之间那层深层的共鸣确实，外在世界常常像一面巨大的镜子，映照着我们内在的秩
慢病如老树根盘结，速效治法多是治标应急，唯有慢慢调理、扶正固本，才能从根上断病根
慢病如老树根盘结，速效治法多是治标应急，唯有慢慢调理、扶正固本，才能从根上断病根
明日“大寒”，一年24节气中最后一个节气。小寒大寒四季过完寒冷至极物极必反立春迎
明日“大寒”，一年24节气中最后一个节气。小寒大寒四季过完寒冷至极物极必反立春迎
核心：中医做对的，是“治病求本”和“整体调节”，而非“头痛医头，脚痛医脚”。具体
核心：中医做对的，是“治病求本”和“整体调节”，而非“头痛医头，脚痛医脚”。具体
现代健康最缺的一味药：主动吃苦 我们生活在一个被便捷与舒适层层包裹的时
现代健康最缺的一味药：主动吃苦 我们生活在一个被便捷与舒适层层包裹的时
没有一种药物能创造健康，真正能决定健康的只有饮食和生活方式！这句话说的真好佩里内
没有一种药物能创造健康，真正能决定健康的只有饮食和生活方式！这句话说的真好佩里内
饮食不节伤及中土，则升降失序己土不升，则抑遏乙木生发之性而致木郁，乙木郁滞则横克
饮食不节伤及中土，则升降失序己土不升，则抑遏乙木生发之性而致木郁，乙木郁滞则横克
“近人如近药人在药自在”🙋最高效、最根本的“药”，并非外在的物质，而是处于良性
“近人如近药人在药自在”🙋最高效、最根本的“药”，并非外在的物质，而是处于良性
“近人如近药，人在药自在”充满了东方的哲思与人文智慧，是对健康、疗愈与关系本质的
“近人如近药，人在药自在”充满了东方的哲思与人文智慧，是对健康、疗愈与关系本质的
“下药为药，中药为时与空，上药为人”是一个蕴含深刻中医与传统文化哲理的表述，它超
“下药为药，中药为时与空，上药为人”是一个蕴含深刻中医与传统文化哲理的表述，它超
一炉药香，半盏清宁。撷草木清气，修心致安宁。这两句将药香、清茶、草木与心境交融，
一炉药香，半盏清宁。撷草木清气，修心致安宁。这两句将药香、清茶、草木与心境交融，
❄️大寒节气开始啦🌟大寒至，冬将尽寒气最浓时，亦是阳气萌动之始此时调理重在“藏
❄️大寒节气开始啦🌟大寒至，冬将尽寒气最浓时，亦是阳气萌动之始此时调理重在“藏
人如土地！津液是水，阳气是太阳，两者平衡才是真健康中医里常说，人就像一块土地，津
人如土地！津液是水，阳气是太阳，两者平衡才是真健康中医里常说，人就像一块土地，津
肾水温暖则水之上升而化气，肺金收敛则气之下降而化水，水气互换，气水交替，生生相息
肾水温暖则水之上升而化气，肺金收敛则气之下降而化水，水气互换，气水交替，生生相息
作者信息
