吃了30天瑞舒伐他汀，总胆固醇从6.15降到3.51，低密度脂蛋白从3.43降到
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多云会转晴的文章
养老院的早餐，稀饭和豆浆没拍，各种都随意，我母亲会加喝一杯奶粉＋蛋白粉混合的奶。
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摸鱼的一周，爽到离谱！领导带着全家游玩去了，几乎没给我交代工作，我就这么天天来到
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原本准备跑6公里的，结果跑到第6公里时下起了小雨，体感一下就舒适起来，看看心率还
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没想到这个细腿大肚子、抽烟喝酒、重油大荤也不锻炼的男人，不只血压正常，胆固醇不高
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这是今日母亲养老院里的午餐，红烧戈雅鱼和肉包子母亲能直接吃，主要是愿意直接吃，其
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三伏天还能跑步吗？网上刷到几个晨跑“热射病”差点送命的视频，心里多少有点害怕，于
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一辈子没撒过娇的“女汉子”，最近跟同事学了点“兵法”，适当的时候夸老公几句，看看
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看了一个“跑步人的腿”的视频，在小腿完全放松的情况下，小腿背面的肉肉很稀稀糊糊的
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“我这都是为你好”，当我掰断碘伏棉签给他的手心伤口消毒的时候，我把同样的话说给他
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退休三年，我看到二三十岁、三四十岁的人，觉得她们好年轻啊，很是羡慕，直到今天下午
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以前只知道支付宝有芝麻信用分，不知道京东也有京东信誉分呢！2026.5.8日收到
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脱脂牛马啊，投了一天标，下班回来跑了8公里，还吃了水煮鸡胸肉和西兰花，喝了一盒奶
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不知道领导是不是都忙的没时间看手机，还是年纪大了迟钝了，减资建个群，带账会计@哪
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蚕丝卫生巾，12元一片，我一直以为是开玩笑，没想到真的有蚕丝卫生巾，小小一片，还
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