吃了30天瑞舒伐他汀，总胆固醇从6.15降到3.51，低密度脂蛋白从3.43降到1.65，甘油三酯0.9，空腹血糖4.4，转氨酶几项均未升高，说明药效很不错且没有肝损伤。
网上科普看了不少，医生也说的很明白，我自己目前的认知是：吃药前的总胆固醇和低密值稍高，需不需要吃他汀看各人情况，我这种没有高血压、高血糖，甘油三酯不高且不抽烟不喝酒、三餐清淡还动辄跑8公里、10公里加力量训练的，还有过腔梗史和颈动脉斑块，自己闷头调整了一年，结果颈动脉斑块还长大了的，就需要吃药了。
原因既不是“懒”，也不是“馋”，可能是基因或围绝经期雌激素的问题，靠自己“自律”是不行了，风险会逐渐加大。
对于没有腔梗史也没有颈动脉斑块的，稍高的胆固醇和低密度脂蛋白，是可以暂时不吃药的，自己饮食调整加锻炼看看，最好慢慢降下来。
