霍姆格伦休赛期增重两斤,到底有没有必要?在上赛季西部决赛被文班亚马打爆之后,这个问题终于摆到了台面上。
看起来只是一个非常普通的休赛期身体变化,但对于这位7尺1的大个子来说,两斤肉背后其实隐藏着一个非常现实的问题:霍姆格伦到底需不需要增重?奥尼尔曾调侃霍姆格伦,他这个身材不应该在比赛后脱掉衣服,暗讽霍姆格伦太瘦。
但霍姆格伦最大的优势一直不是传统中锋式的力量碾压,而是身高、臂展、移动速度、投篮和护框能力。他能够像后卫一样运球,也能够站在外线投三分,同时还能利用身高完成封盖。所以,他不能为了增加对抗能力,把自己练成一个笨重的传统五号位。可以说,霍姆格伦是适应现代篮球发展趋势的,但有句话叫既生瑜何生亮?
问题恰恰出现在季后赛。
2026年西部决赛,雷霆对阵马刺,霍姆格伦和文班亚马这场“新时代超级中锋对决”成为焦点。结果却相当刺眼:文班7场比赛场均27.3分、10.9篮板、3.1助攻、2.7盖帽,而霍姆格伦只有10.7分、7.1篮板、1.0助攻、1.1盖帽。如此数据对比,让霍姆格伦这位天之骄子陷入了舆论漩涡!可以说,霍姆格伦灾难级的表现,是雷霆系列赛输球的重要原因。
更尴尬的是,霍姆格伦整个系列赛投篮命中率虽然达到51%,但三分只有27.3%,场均出手仅7.3次。到了决定生死的抢七,他更是全场只出手2次,最终得到4分。霍姆格林这样的表现显然是不能让雷霆管理层以及球迷满意的。
当然,问题也不能全部归结于体重。篮球是五个人的运动,雷霆的战术、出手权以及文班亚马本身恐怖的攻防能力,都影响了这组对决。所以,恰恰说明了霍姆格伦增重的意义。
他需要的不是单纯增加体重,而是增加能够转化成对抗能力的肌肉。面对文班这样的球员,如果身体对抗处于明显劣势,那么你在低位卡位、篮板争抢以及进攻终结时都会更加困难。
两斤或许改变不了什么,但如果未来几个休赛期,霍姆格伦能够在不牺牲移动速度和投篮手感的情况下逐渐增加力量,他的比赛方式可能会发生变化。
因为真正的问题从来不是“霍姆格伦够不够重”,而是:
当季后赛进入最残酷的身体对抗阶段,他能不能让自己的技术优势真正发挥出来?
文班已经用一轮系列赛证明了自己的统治力。
霍姆格伦接下来要证明的,则是自己不仅能够成为常规赛里的全能型内线,也能够在季后赛最高强度的对抗中站得住。
增重两斤或许只是开始,霍姆格伦必须要忘记上赛季被文班打爆的惨痛经历。
真正重要的是,他能不能把这两斤,变成季后赛里的两分、两个篮板,以及关键时刻多一次成功的对抗。雷霆想要对抗马刺,霍姆格伦必须要打出有说服力的数据。
