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著名媒体ESPN预测了西部本赛季全明星的名单，一共分两组。第一组是几乎已经锁定一
著名媒体ESPN预测了西部本赛季全明星的名单，一共分两组。第一组是几乎已经锁定一个全明星名额的球星，他们是火箭队的杜兰特和申京、马刺队的文班亚马、雷霆队的亚历山大、森林狼队的爱德华兹、湖人队的东契奇和勇士队的库里；而有可能入选西部全明星的球员包括开拓者队的阿夫迪亚、太阳队的球员、快船队的哈登、雷霆队的霍姆格伦、爵士队的马尔卡宁、森林狼队的兰德尔、湖人队的里夫斯和掘金队的穆雷。非常遗憾的是，老将勒布朗·詹姆斯因为本赛季错过了太多的比赛，而且复出之后表现一般，他可能会是近些年来首次无缘全明星阵容。只能说现在詹姆斯还有机会，如果能打出好表现，那么西部全明星阵容还是会有他的位置的，毕竟詹姆斯在联盟当中是最受关注的巨星。
勇士队的前锋追梦格林表示，如果要评选月度最佳防守球员，那么他会选择雷霆队的新人、
勇士队的前锋追梦格林表示，如果要评选月度最佳防守球员，那么他会选择雷霆队的新人、大前锋切特·霍姆格伦。因为他是一位全明星水平的内线，防守实在是太不可思议了。现在雷霆队的防守联盟第一，他们的防守更令人窒息，切特·霍姆格伦是他们的内线防守大闸。另一个需要考虑的对象就是火箭队的控球后卫阿门·汤普森，他还会继续竞争这个奖项。上赛季我们都看到了，阿门·汤普森不仅是火箭队最好的前锋之一，而且他也是火箭队最好的防守球员。在最终的赛季评选当中，阿门·汤普森成功进入了最佳防守一阵，他也成为了本赛季文班亚马最佳防守球员的最有力竞争者之一。阿门·汤普森实力强劲，既能突破，也能持球发动进攻，更重要的是，他能从外线切入内线直接攻击篮下，这也是他最为常用的得分手段。在防守端，阿门·汤普森更是一位联盟顶级的防守者，既能防守对方的后卫，也能防守对方的前锋，甚至是中锋。
随着湖人7连胜位居第二，火箭紧随其后，西部最新排名。东契奇与里夫斯应该是目前联
随着湖人7连胜位居第二，火箭紧随其后，西部最新排名。东契奇与里夫斯应该是目前联盟最强进攻二人组！在刚刚结束的一场比赛中，湖人133-121轻取鹈鹕喜提7连胜。詹姆斯缺阵，但是一点儿也不影响湖人前进的势头。尤其东契奇与里夫斯这哥俩儿太猛了，能攻还能造犯规，同时得分上30+，一共罚了26个球。东契奇34分，里夫斯33分，赛季至今二人场均63.9分，联盟第一。此外，艾顿又饱饱的吃一顿，9次出手拿下22分还有12篮板4盖帽，可谓攻防俱佳。火箭129-101爵士。缺阵两场，杜兰特复出，三节打卡，14次出手只投丢4球，得到25分。都说谢波德防守一般，这回球迷看走眼了，虽说只有9分入账，但是送出4抢断2盖帽。近期申京本场不佳，接连被约基奇与格林“欺负”的够呛，对阵掘金与勇士合计32投只有13中得到30分，这回在努尔基奇身上找回面子，15投10中得到27分。此外，森林狼125-112马刺，文班亚马继续缺阵，马刺末节崩盘（19-36），最主要原因三分失准33中8，森林狼37中17。爱德华兹32分但是也有7失误，兰德尔22分12助攻。爱德华兹组织能力一般，迪文琴佐偏进攻，康利老了，所以森林狼急需一个一号位，不过看着兰德尔的表现，能攻也能组织，本赛季场均23分6助攻，投篮50.2％，三分35.6％，还交易吗？雷霆123-115开拓者，亚历山大得到26分，连续第93场得分上20+，超越张伯伦独居历史第二。灰熊115-107国王，埃迪20投16中轰下32分17篮板还有5盖帽；威少10中1，拉文19分，正负值-30，全场最低。西部最新排名，如下图。雷霆12连胜，牢牢占据第一的位置。湖人与火箭紧随其后。马刺第5，森林狼第6。灰熊三连胜排名第9。国王与鹈鹕都是三连败，咱俩是同桌，一个第14，一个第15。
有媒体也评出了现在NBA联盟的30大球星。约基奇这位掘金队的超级中锋自然排名第一
有媒体也评出了现在NBA联盟的30大球星。约基奇这位掘金队的超级中锋自然排名第一，因为本赛季掘金队的表现和约基奇的个人数据都相当出色，这位超级中锋还多次拿下MVP。雷霆队的亚历山大是上赛季的最有价值球员，他也帮助雷霆队获得了总冠军，亚历山大排名第二。3~5位的分别是字母哥、东契奇和文班亚马。这5位球员被看作如今联盟当中的门面。爱德华兹、库里、米切尔、布伦森和康宁汉姆排名6~10位。火箭队的两位球员也进入了前15位。凯文·杜兰特在这份榜单当中排名第11位，可以说这也是一个相当不错的位置了。而火箭队的二当家阿尔佩伦·申京排名这份榜单的第14位。可以说，现在的申京已经是联盟当中的顶级中锋了。如果单论这份排名的话，那么在约基奇和文班亚马之下的第三中锋，自然就是火箭队的超级中锋阿尔佩伦·申京。虽然最近几场比赛，申京的表现比较一般，不过他仍旧帮助火箭队拿下了两连胜的战绩。在杜兰特不在的情况下，申京成为了火箭队的持球核心。也许近来数据不好看，然而申京还是帮助火箭队一路高歌猛进。
讨论一下，里夫斯是不是超级巨星？看数据场均27.9分，今年27岁，相当于科比
讨论一下，里夫斯是不是超级巨星？看数据场均27.9分，今年27岁，相当于科比的2005年也就这样吧。本赛季薪水只有1394万，下赛季1490万。这是他2021夏天作为落选秀，在湖人打了一年球，之后签的四年合同，2027年结束。所以湖人给了他最低的价格，打出全明星级别的表现，现在最起码5000万一年，参考布克那都是7000万年薪了。我认为里夫斯绝对是超级巨星，可惜部分湖人球迷还不认，希望给他3000万薪水就留队，腾出大合同给约基奇，文班亚马那样的巨星，我真是无语呀，欺负里夫斯。[捂脸哭]
Netflix原计划在下赛季拍摄以维克托-文班亚马为主角的《首发五虎》纪录片系列
Netflix原计划在下赛季拍摄以维克托-文班亚马为主角的《首发五虎》纪录片系列，但该企划目前已遭取消。根据之前的报道称：《首发五虎》以NBA为核心跟踪了五名球员整个赛季的旅程，尽管第二季里有两位主角最终闯入了抢七的NBA总...
雷霆切特-霍姆格伦在Polymarket平台上已超越维克托-文班亚马，成为年度最
雷霆切特-霍姆格伦在Polymarket平台上已超越维克托-文班亚马，成为年度最佳防守球员奖项的最热门人选。截止目前，霍姆格伦场均获得18.3分7.9篮板1.8助攻0.7抢断1.5盖帽，防守效率98.9，高居联盟第4。
我们来聊聊詹姆斯～哈登去哪能夺冠！1，去勇士我认为不行！！勇士太老了，库里
我们来聊聊詹姆斯～哈登去哪能夺冠！1，去勇士我认为不行！！勇士太老了，库里37，巴特勒36，霍福德39，这首发年龄太大了！2，回雷霆真的回不去……人家有炙手可热的SGA，登哥去了打替补是不可能的！3，去凯尔特人也不行，塔图姆还没有回归，球队面临重建，已不具备夺冠竞争力！4，回火箭管理层不舍得年轻资源，无论是谢泼德，还是阿门，申京，舍去谁也舍不得啊！5，去马刺文班亚马又伤了……即便去马刺，以现在的阵容班底也很难夺冠！哈登能去的球队并不多，湖人有东契奇，掘金有默里，森林狼有华子，活塞有坎宁安，尼克斯有布伦森，骑士有米切尔……
最近看了2024年更新的NBA单打能力排名，有些点挺戳人的。乔丹还是那个T0的神
最近看了2024年更新的NBA单打能力排名，有些点挺戳人的。乔丹还是那个T0的神，场均30.1分历史第一，10次得分王，单打效率没人能碰瓷。科比的81分之夜和背身技术确实够硬，巅峰赛季背身占比34%，算是技术集大成者。杜兰特现在是现役单打天花板，2024赛季每回合1.14分，比科比巅峰的1.02分还高，这效率够狠。别惊讶詹姆斯没上榜，他本来就是组织前锋，生涯单打占比才19%，比乔丹的32%差远了，靠传球吃饭的主没必要挤单打榜。约基奇新晋也合理，2024年MVP赛季低位每回合1.18分，居然超了奥尼尔巅峰数据，这胖子的技术真不是盖的。文班亚马新秀就有7尺4的外线单打能力，ESPN说未来5年可能冲榜，这潜力看着吓人。现代球员越来越爱三分线外单打，东契奇哈登占比超60%，乔丹时代才18%，时代变了，效率也跟着涨。这排名综合了生涯成就和现役状态，数据都来自官方，还算靠谱。
最近看了文班亚马原地干拔跳投，防守人克里斯蒂放弃防守这一幕的镜头之后，我觉得NB
最近看了文班亚马原地干拔跳投，防守人克里斯蒂放弃防守这一幕的镜头之后，我觉得NBA联盟真的是适者生存啊！科比职业生涯中后期，那些大伤都是哪来的？2013年为啥科比会跟腱撕裂？还不是场场比赛都拼尽全力，跳不动了依旧咬牙坚持所导致的吗？科比没有乔丹天赋好，这是球迷的一个共识！同样是198厘米的身高，乔丹原地摸高269厘米，科比却只有258厘米。为啥我们看乔丹打球特别轻松，就是因为他用80%的力去打常规赛，基本就能单打任何对手了！科比每一次比赛基本都竭尽全力，这样才能无限接近乔丹，久而久之只能承受伤病……艾弗森更是如此！
果然，能限制文班的唯有伤病，这或许会贯穿他的整个职业生涯！以文班如今的打法和身
果然，能限制文班的唯有伤病，这或许会贯穿他的整个职业生涯！以文班如今的打法和身高，若抗造能力不强，职业生涯恐怕会很短暂。毕竟纵观历史，身高超过2米2的中锋，鲜少有职业生涯长久的。他得转变打法，追求更简单高效的比赛方式。不过当年，库里初入联盟时也是伤病不断的“玻璃人”，后来又是如何成为篮球界的大神呢？原来，他背后有高人指点，那位场外的体能教练，有着一套科学系统的训练与恢复方法，很值得借鉴！
勇士又把文班亚马“废了”，这下马刺百分百跌出季后赛资格区……！马刺与勇士最近
勇士又把文班亚马“废了”，这下马刺百分百跌出季后赛资格区……！马刺与勇士最近一次交手，勇士109-108险胜马刺，当天库里拿到49分，文班亚马砍下26分12篮板4助攻的两双数据，本场比赛格林对比“干扰”文班亚马，其中格林出战33分钟仅仅拿到6分8篮板8助攻，估计格林与勇士都看到了文班亚马的逆天表现很难与其对抗，倒不如让他休息一段时间，这样勇士才有机会把排名提升一下……！文班亚马本赛季场均26.2分12.9篮板4助攻1.1抢断3.6盖帽，就着数据，那就是冲着联盟MVP去的，马刺今年也是一改颓势跻身西部前列，就在马刺看到了光明，形势一片大好的时候，文班亚马遇到了勇士与格林，巧了，在与勇士队交手后，文班亚马就因为肌肉拉伤要长时间休息了，结合以前勇士队的比赛风格，我相信大家心里都明白了，勇士队要开始发力提升自己的西部排名了！可以肯定的是：马刺没了文班亚马，就好像阿根廷队没有了梅西，缺失了核心得分手，成绩肯定会一落千丈……！格林，你太厉害了……！文班亚马马刺勇士队
詹姆斯要回来了！但NBA一天内又伤2个巨星！据美记Shams报道，湖人球星詹
詹姆斯要回来了！但NBA一天内又伤2个巨星！据美记Shams报道，湖人球星詹姆斯的状态升级为出战成疑，有望在下一场对阵爵士的比赛中复出！如今湖人以10胜4负的优异战绩高居西部第四名，詹姆斯一旦复出势必大大提高球队的实力，排名有望继续上升！大大的好消息啊！但是马刺、雄鹿可就有点悲观了！马刺头号球星文班亚马因左小腿受伤，预计将缺阵数周的时间！虽然现在马刺9胜4负、排西部第五名，但少了文班这个攻防一体的核心，战绩很可能一落千丈！而雄鹿这边同样伤了队内核心字母哥！他是在与骑士的比赛中，腹股沟拉伤提前退出比赛！目前的NBA看起来对抗没那么强，但是架不住速度太快了！独行侠的浓眉、欧文，快船的伦纳德可都还在养伤！新赛季刚开始一个月，NBA有点刮起伤病潮啊！
又伤了！帕金斯谈文班亚马受伤：“我真担心文班亚马会成为下一个锡安。”“他
又伤了！帕金斯谈文班亚马受伤：“我真担心文班亚马会成为下一个锡安。”“他们都是状元，都顶着巨大的光环进入联盟。”“然后，文班亚马上个赛季因为血栓赛季报销。”“现在他的小腿又拉伤了，需要数周的康复时间。”“而锡安的情况差不多，不是受伤，就是在受伤的路上。”“我真的不想看到文班亚马最后跟锡安一样，那就太悲催了。”“现在，只有伤病能够阻挡文班亚马了。”“所以，勒布朗之所以厉害，就是因为他很少出现伤病。”文班亚马小腿受伤，会缺席数周的时间，真的是太可惜了！本赛季的文班亚马再次进化，在比赛中打出了非常亮眼的表现！但是，这个时候，伤病又出现了，所以，能够保持健康也是一种本事！正如帕金斯所说，文班亚马千万不要成为下一个胖虎，真那样就太可惜了！
再废一个！文班亚马又被勇士队废了！！！
再废一个！文班亚马又被勇士队废了！！！
一觉醒来！NBA传来了3个不得不说的重磅消息：第一，里程碑！个人生涯总得分来到
一觉醒来！NBA传来了3个不得不说的重磅消息：第一，里程碑！个人生涯总得分来到28000分，排名历史第11位。本赛季进入历史总得分榜前十十拿九稳，下赛季有望突破3万分。希望这场里程碑不要成为里程悲！第二，NBA官方公布了上周最佳球员：东部杰伦-约翰逊、西部约基奇分别当选。约老师连着两周当选，约老师不伤感觉能连着好几个月！约老师本周三项命中率72%+61%+88%，接近220俱乐部，太逆天了！特雷杨不在，约翰逊带领老鹰5连胜，打成了新新鹰王。第三，文班亚马突发伤病！文班左小腿拉伤，预计将缺席数周时间。唯一能阻止文班的只有伤病了，果然还是来了！目前马刺的两个基石球员，文班和哈珀都是腿部受伤要缺席数周。文班的个人荣誉又悬了？
无敌的存在！约基奇！数据拿到手软！在过去的三场比赛里，约基奇场均得分超过了4
无敌的存在！约基奇！数据拿到手软！在过去的三场比赛里，约基奇场均得分超过了40分，共出手56次，命中44球，命中率高达78.6%，在这种炸裂数据的加持下，掘金那绝对的强无敌，约基奇本赛季又冲着MVP去了。他才30岁，就能打出如此的比赛，这绝对是统治联盟的表现啊。文班亚马看了都的头疼，当然文班的瘦弱身体决定了他打约基奇会很吃力。场均三双，全能又无敌的约基奇！
小鬼到家的马刺距离顶级球队还有距离!但是在本场马刺和勇士一战之后，马刺
小鬼到家的马刺距离顶级球队还有距离!但是在本场马刺和勇士一战之后，马刺再次暴露出关键时刻球队过于年轻，缺少定海神针的问题。马刺首节28-14大幅领先，第二节一度领先16分，但此后逐渐被勇士蚕食领先优势，半场领先优势缩水为7分。第三节无法遏制勇士的疯狂进攻势头，单节让库里拿到22分，在库里带领下，勇士打出43-28的单节比分，反超马刺8分，第4节马刺苦苦追赶，终究于事无补。虽然文班和卡斯尔双双拿到三双，前者31分15板10助，后者21分10板10助，但在老练的库里和巴特勒面前仍显得稚嫩，文班的8次失误就是明证。本场比赛两位37+的巨星都打出高光数据，库里46分5板5助，巴特勒28分6板8助。马刺球队本拥有正当打的全明星球员福克斯，但是刚伤愈复出的福克斯本场比赛显然没有担起重任，14投5中，仅13分5板5助，同时还有6次失误，不说成为核心，反而有点拖后腿。马刺前两场失利，客场118-130输太阳，客场116-118打湖人，还可以归结为缺兵少将。冀望在福克斯和科内特回归后，可以承担内外线压力，让马刺无懈可击。但本场比赛刺穿这个假想。
库里罚完，巴特勒罚，今天裁判真给面子！勇士逆转取胜！库巴合砍72分！两人一次
库里罚完，巴特勒罚，今天裁判真给面子！勇士逆转取胜！库巴合砍72分！两人一次失误！上半场的库里是真的防守漏洞，被连续打了好几个，下半场回来单节22分直接逆转比分！本场勇士限制文班的方式就是在外线狂扔三分！全场三分球投了57个三分！勇士方面：库里44分5板5助！巴特勒28分6分8板，波杰6分6板4助，太容易停球了！格林6分5板3助，本场防守有多强进攻就有多差，全场10中1！马刺方面：文班29分14板9助8失误，差点四双了！卡斯尔：20分9板10助，确实强进化太快了！本场勇士赢球，首先就是库里状态回归，其次就是马刺失误太多，文班亚马单人就8次失误，而库里一扫阴霾只有一次失误！巴特勒全场没失误！
BryceSimon谈申京和文班之前的对位：“我看过几场文班和申京的对决，包括
BryceSimon谈申京和文班之前的对位：“我看过几场文班和申京的对决，包括数天前那场，我发现申京低位对位文班时很与众不同，一直在用力量和出色的技术来打，他会选择把文班挤到篮下再出手，除此之外其他的招式都会挨帽，根本没有出手的空间。”
文班亚马:我们会互相督促,教练组也会严格要求我们
赛后马刺球员维克托-文班亚马接受了记者采访，文班表示：“我当然希望每场比赛都能赢，但从长远来看，我们肯定不可能打出82胜0负的战绩。不过我很欣慰的是，我们会互相督促，教练组也会严格要求我们。本场比赛，马刺球员维克托...
11月8日NBA消息，火箭队109-114马刺队，说说个人对本场比赛的4点看法。
11月8日NBA消息，火箭队109-114马刺队，说说个人对本场比赛的4点看法。1、火箭引以为傲的篮板球优势到了马刺这个队这里已经肉眼可见的荡然无存了，加上自己本身的失误跟马刺的关键三分基本都把握住了，这场输的一点不冤，感觉马刺这个队伍才是把团队篮球发挥到了极致。2、阿杜乌度卡的失利，奥科吉真棒，碰上机动性强的马刺，火箭的防守千疮百孔，根本轮转不起来跟不上对方，N次空位投篮。3、文班依然打的很挣扎，没有一个能传球给内线的后卫，文班还是不适合自己持球单打，有喂球的持球核心才能最大发挥文班的威胁。4、火箭今天明显应该拿下申京，多用手感滚烫的谢泼德和伊森。尝试一下全空间阵容。但如果这样赢了，申京就会被质疑其重要性。当然也可能是火箭根本不知道怎么打空间篮球。总之，火箭如果进攻端能更多组合和变化。会更厉害。
文班亚马连续两场低迷，适区被摧毁，面对对手夹击应该如何破局？
文班亚马连续两场低迷，适区被摧毁，面对对手夹击应该如何破局？新赛季马刺在文班亚马的带领下取得一波5连胜，不过最近却碰到一点麻烦，马刺连续输给太阳和湖人，其实这两场比赛输球是非常不应该的，太阳和湖人都有很多人员缺阵。输球的主要原因还是文班亚马被针对了，两场比赛文班亚马打得都非常艰难，跟太阳的比赛只得到9分9板6失误，跟湖人的比赛则是拿到19分8板3助的数据，但是有5个失误。对于外星人文班亚马来说，这种数据已经是非常糟糕的发挥了。限制文班亚马说白了就是让他浑身不舒服，太阳派前锋奥尼尔像影子一样贴着他，只要球往他这边传，立刻就有两三个人围上来包夹，形成一堵人墙。湖人也照方抓药，他们允许文班在肘区接球，可一旦他弯腰准备进攻，夹击立刻到位，逼他只能越打越往外。说到底，这两队的防守策略核心就是将文班亚马驱离舒适区，逼他做选择。先封死低位，再限制肘区，最后迫使你在三分线外做决定。而目前文班的三分命中率和传球能力，恰好是他技术版图中相对薄弱的一环。换个角度看，这对年轻球员的成长未必是坏事，主教练米奇已经发话，接下来要在传球时机和位置上做文章。而文班自己也在反复看录像找对策，毕竟，真正的巨星都是在破解各种防守陷阱的过程中成长起来的。
NBA常规赛，湖人118-116战胜马刺。本场比赛，湖人球员卢卡-东契奇出场4
NBA常规赛，湖人118-116战胜马刺。本场比赛，湖人球员卢卡-东契奇出场41分钟，投篮27中9，其中三分球11中4，罚球17中13，得到35分9篮板13助攻5抢断2盖帽。谈到本场交手文班亚马，东契奇说他“非常尊重”文班，喜欢看他比赛，并且知道随着时间的推移，文班只会越来越强。本场，文班出战33分钟，14投5中，三分球2投0中，罚球11罚9中得到19分8篮板3助攻1抢断1封盖。
