喝什么茶对身体好，记住这几句就够了！

想要心脏好，多喝红茶；
想要眼睛好，就喝绿茶；
想要消化好，就喝黑茶；
想要脾胃好，选黄茶；
想要精神好，喝乌龙茶；
想要肝脏好，常饮菊花茶；
想要气血好，多喝枸杞茶；
想要肠胃好，就喝陈皮茶；
想要心情好，泡一杯花茶。

很多人喝茶上来先掰扯茶性寒还是温，其实说来说去，所有茶的底子都来自茶鲜叶，没必要把寒热温凉讲得太玄乎。喝茶最实在的标准，永远先看口感好不好，喝着都觉得别扭，再讲究什么功效都是虚的。

现在市面上五花八门的中药养生茶不少，真能让人长期坚持喝下去的没多少。就像广东人爱用药食同源的食材煲汤，说到底是因为汤煲出来鲜香润口，喝着舒服，才能年复一年坚持。要是直接让你干巴巴喝没味道的中药水，没几个人能长期咽得下去。

就像新会陈皮，我一直认准香甘醇这个标准，就是因为口感顺、喝着香，不管是配老白茶还是搭熟普，入口都是润的，喝着上瘾，大家才愿意天天泡，这份生意才能长久做下去。