我们总以为很了解自己的身体，可人体藏着很多惊人的生存边界。
不喝水，大多只能撑3‑5天；
完全没有营养摄入，生存极限大约40‑70天；
不睡觉，人类记录是11天；
屏住呼吸普通人几分钟，专业潜水者能达到二十多分钟。
极端寒冷、持续行走、疼痛耐受、最高心率……每一组数字，都是人类身体的边界。
但这些都是极端记录，不是普通人可以去尝试的！
千万不要拿自己身体去测试，了解极限，是为了更好敬畏身体、善待自己。
人的身体既强大又脆弱，好好爱惜，才是根本。
人体冷知识 科普
