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都说生命在于运动,不少女生没事就爱泡健身房。 很多人第一反应,觉得她们去锻炼,

都说生命在于运动,不少女生没事就爱泡健身房。

很多人第一反应,觉得她们去锻炼,就只是为了维持好身材。

其实真不全是这样。天天坐办公室上班,浑身腰酸肩颈难受,运动可以活动筋骨,还能释放生活和工作积攒的压力。出汗之后,整个人心情都畅快不少。

健身没有统一的目标,有人看重体态,有人只为身体更健康,也有人单纯享受运动流汗的快乐。

不一定拿一套标准去定义别人,运动最重要还是自己舒服开心。

你们身边爱健身的女生,大多是出于什么原因?聊一聊你的想法。