植物神经紊乱可真不是小事，能诱发不少病呢。在精神方面，它可能引发焦虑症和抑郁症。要是交感神经兴奋、副交感神经减弱，人就容易焦虑，会情绪激动、心慌出汗；反之，副交感神经兴奋、交感神经减弱，就可能抑郁，变得少动寡言、情绪低落。
身体上，心血管系统会受影响，可能出现心动过速或过缓，血压也不稳定，忽高忽低，让人头晕眼花。消化系统也会出状况，比如消化不良，有胃痛、胃胀等问题，还可能诱发肠易激综合征，导致腹痛、腹泻或便秘。另外，睡眠也会受干扰，入睡困难、睡眠质量差都是常有的事。所以，一旦发现植物神经紊乱，得及时调整。
