牙齿刚摘掉那会儿挺齐的，结果不到两年就歪了。 我真以为戴上牙套、摘下来就完事了，医生也没多说保持器要戴多久。 后来照镜子发现下排牙往里挤，嘴型都变薄了，连笑都不敢大笑。 保持器不是戴一年就能甩手不管的东西。 牙齿搬了家，周围的韧带和骨头还记着原来的样子，得慢慢适应新位置，这过程要好几年。 有人戴半年就停，有人以为隐形的好看就天天不戴，结果全白整了。 之前去复诊，医生拿CBCT片子给我看，说牙根有点移位，再拖下去可能得重做托槽。 现在改戴新做的隐形保持器，晚上必须戴，白天偶尔补几小时，还得每三个月扫一次牙。 合同上根本没写清楚保持阶段出问题谁负责，这点真坑。 卫健委去年通报过类似的事，好多诊所协议里压根没提复发怎么处理。 我手机里下了个提醒APP，每天晚上八点叮一声，不响到我睡着不关。 上个月又取了一副备用的，塞抽屉最里面，写着“别扔”。 牙齿整齐不是终点，是刚刚开始盯紧它。 现在刷牙都顺手摸摸下牙，看它还在不在位。 它要是敢动，我就让它马上回去。