这不是自私，这是给自己续命。 我跟你讲，人这一辈子最贵的消费，不是房子车子，而是“内耗”。 你以为掏空你的是工作？是KPI？ 错了。 是那些天天让你皱眉头、让你睡前翻来覆去琢磨“我刚才是不是说错话了”的人。 有的人，就是个行走的“情绪黑洞”。 他一句话，你得用三天来消化。 他一个表情，你心里就能演完一部80集的连续剧。 跟他吃顿饭，比连开三个会还累。 这哪是交朋友，这明明是给自己请了个爹，还是不发工资、只发脾气的那种。 所以啊，别再信什么“人脉就是钱脉”的鬼话了。 让你不舒服的人脉，那是“病脉”，得切。 清理朋友圈，比身体排毒重要一百倍。 谁让你觉得累，就果断拉黑、删除、不联系。 别不好意思，你那点工资，够你看病的吗？你那点时间，够你疗伤的吗？ 把时间和笑脸，留给那些能让你笑、让你放松、让你觉得“人间值得”的人。 跟他们在一起，连空气闻起来都是甜的。 这，才是最高级的养生。