真的服了这个湖北大哥！ 别人血脂高、运动坚持不下来，只会摆烂，他直接玩了个最绝的！ 血脂一直高，胰腺炎反复住过院，吃药效果也一般，医生天天让动，可上班忙、没毅力，健身房更是坚持不了 人家干脆一不做二不休，直接请假，从上海徒步走回恩施老家过年！整整1400公里，硬逼自己动起来。 每天走30多公里，早出晚归，带帐篷、省吃俭用，一路只花3000块，两双鞋都走废了。前几天腿疼到想哭，还是咬牙扛住。 走了24天去复查，血脂直接正常，还瘦了25斤，效果比吃药还明显。 不是让大家学他这么拼，而是真的被这份行动力惊到。很多时候不是做不到，就是没逼自己一把。 你有没有为了健康，狠过一次？ 上海 恩施 回家过年
