人的心气,是可以重新养回来的。 长时间极致的独处…… 大量的睡眠…… 不被灌输周围人的任何观点…… 大量的阅读,极致的专注…… 按时吃饭,按时睡觉…… 不接受任何反驳…… 那么,你就会养出一个新的充盈的自己。