大家发现没， 任达华有点不对劲， 他都70岁了，摔了一跤，骨折，内脏出血，卧病在床……这些他都没有。 摔了一跤本该让人揪心，结果他翻滚半圈稳稳站起，浑身没一点事，身手敏捷得像在耍武术，这状态谁看了不震惊？ 别光夸华哥厉害，这哪是天生的好底子，分明是自律堆出来的底气！多年武术功底打底，再加上常年坚持运动，才能让70岁的身体保持着年轻人都羡慕的灵活度。 反观咱们身边的长辈，别说摔跤后翻身站起，很多人日常走路都得小心翼翼，差距可不是一星半点。 与其羡慕别人70岁还能“飞檐走壁”，不如从现在开始动起来，说不定咱们60岁也能让年轻人惊掉下巴呢！你觉得呢？
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