人这一生，百病皆可从脾胃治，也皆可因脾胃伤。脾胃一败，营养不化、气血不生、湿气不
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美倩谈健康的文章
运用蝉蜕的核心指征是：病位在表、在上、在皮膜；病性属热、属风；病势为郁、为闭。
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蝉蜕的功效总结综合张锡纯的理论与实践，蝉蜕在其学术体系中的核心功效可归纳为：⑴透
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治病不求速效，先保脾胃不败；用药不求猛剂，先保中焦不伤。脾胃安稳，病自己就退了一
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《张氏医通》总结道：“壮人无积，惟虚人则有之。”什么意思呢？通俗的理解就是：身体
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结节（积聚）的本质是气血津液在经脉通道中运行不畅，在某个薄弱环节堵车形成的包块。
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便秘非独单独的肠道疾病，而是水液代谢与气机运转的全身性失调。
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人体70%是水，水液代谢失常是众多慢性病的起点。
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今天上午一位朋友过来看诊，看完之后，他身边的妻子轻声说：“大夫，您也帮我看看吧。
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年前有位男性患者过来看诊，只说了自己浑身乏力、睡眠不好，整个人没精神，别的症状也
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爱惜羽毛，是强者的洁癖。
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补肾的终极意义：张景岳体系下的三大核心价值世人对补肾的理解多流于表面，实则在明代
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过敏性鼻炎为什么久治不愈？盲区一：只压制症状，不修复体质（治标不治本）抗组胺药、
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例假顺了，一切才会顺对于一些女孩子来说，例假恢复正常，就是身体变好最重要的开始。
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对于体质比较虚的人来说，补虚就是攻积。
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其实对于很多慢性疾病来说，只有搞懂了它背后的底层逻辑，才有把这个病彻底治好的希望
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学中医最迷茫时，是这句话点醒了我学中医这条路，真的不是一帆风顺。去年下半年，我陷
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中医里的小惊喜，往往藏在偶然里学中医久了才发现，很多好用的法子，从来不是刻意求来
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颈椎病：现代人的“颈”箍咒颈椎病已不再是老年人的专利，它正以惊人的速度年轻化。其
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异物感不仅仅是痰气郁结，也有可能是火灼后的燥结感。
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