从风味上热茶更好喝;从健康角度,不喝过烫的茶,凉茶也有适用边界,没有绝对好坏,看体质和温度。 一、热茶的优势与风险 好处:高温能激发茶香、茶汤滋味更饱满;温热入胃,脾胃虚寒的人喝着舒服,驱寒提神。 风险:超过65℃的烫茶属于一类致癌物,长期喝
从风味上热茶更好喝;从健康角度,不喝过烫的茶,凉茶也有适用边界,没有绝对好坏,看体质和温度。
一、热茶的优势与风险
好处:高温能激发茶香、茶汤滋味更饱满;温热入胃,脾胃虚寒的人喝着舒服,驱寒提神。
风险:超过65℃的烫茶属于一类致癌物,长期喝