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标签: 节气养生

春吃甘,病不沾!中老年人多吃6种甘味食物,养脾护肝,一觉到天亮立春过后,气

春吃甘,病不沾!中老年人多吃6种甘味食物,养脾护肝,一觉到天亮立春过后,气

职场节气养生记

职场节气养生记

“养生不是修仙。杨老声音很沉,“是在夹缝里一点一点找回主动权。今天少熬一小时,明天午饭认真咀嚼。允许倒退,但知道方向。“芒种快到了,夏季养心要开始。“心?“夏属火,对应心。你们这样熬夜、紧张、喝刺激性饮料,是在...
攸县举办2026年首场中医文化集市节气养生服务惠及基层

攸县举办2026年首场中医文化集市节气养生服务惠及基层

本次集市开设了中医专家义诊、穴位贴敷、盒子灸、温针等中医适宜技术体验,并设有养生茶点品尝与...未来,攸县将继续围绕二十四节气,持续开展主题明确、内容丰富的系列中医文化活动,将中医药健康服务更深入地融入群众日常生活。...
明日立春,注意事项[祈祷]1.明天不适合搬家,可以喝黑豆水,精力充沛!2

明日立春,注意事项[祈祷]1.明天不适合搬家,可以喝黑豆水,精力充沛!2

一张图搞懂二十四节气,顺时而养,收藏起来!

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活了几十岁了,今天终于看懂24节气了

活了几十岁了,今天终于看懂24节气了

今天和朋友去抓中药,老大夫冷不丁来了一句:“从大寒到立春这半个月,能不洗澡

今天和朋友去抓中药,老大夫冷不丁来了一句:“从大寒到立春这半个月,能不洗澡

昨天去抓药,那老大夫冷不丁来一句:大寒到立春这15天,能少洗澡就少洗。​我当时

昨天去抓药,那老大夫冷不丁来一句:大寒到立春这15天,能少洗澡就少洗。​我当时

大寒·养生|最后一个节气,“藏阳防寒”是第一要务,关节炎患者务必做好保暖

大寒·养生|最后一个节气,“藏阳防寒”是第一要务,关节炎患者务必做好保暖

今天(1月20日),迎来二十四节气中最后一个节气—大寒。民间谚语“小寒大寒,无风自寒”,道尽了其中深入肌骨的冷意。上海岳阳...因此,“藏阳防寒”是大寒时节养生的第一要务,市民要积极为身体蓄能,以更好地迎接春的到来。...
非遗更加“可闻可尝可感”浙江非遗馆新空间让二十四节气养生“活”起来

非遗更加“可闻可尝可感”浙江非遗馆新空间让二十四节气养生“活”起来

近日,在浙江省非物质文化遗产馆内,一处全新的“二十四节气养生文化空间”正吸引着众多参观者驻足体验。这里不仅是“传统医药”主题的延伸,更是一次从“静态陈列”到“动态体验”的大胆创新,引导公众在生活日常中更加直观地...
让非遗“活”在当下:浙江创新打造二十四节气养生文化空间

让非遗“活”在当下:浙江创新打造二十四节气养生文化空间

在浙江省非物质文化遗产馆,一处以“二十四节气养生”为主题的文化空间,正悄然引领着人们重新发现中国传统时间智慧与健康生活的深刻联系。这里不仅是对“传统医药”非遗项目的静态展示,更通过可感知、可体验的当代场景,实现...
养生警报!小寒过后少吃白菜豆腐,多吃这6样“暖身宝”,抗寒强免疫】小

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一位中医朋友和我说:“每年从冬至开始,接下来的两个月,无论什么原因,都不能减肥。

一位中医朋友和我说:“每年从冬至开始,接下来的两个月,无论什么原因,都不能减肥。

冬至讲究三做三不做,照着做舒服过冬,来年也顺顺当当。三做:一是开窗通风,把屋

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文创潮品生活指南养生食谱传统节气焕发新活力

文创潮品生活指南养生食谱传统节气焕发新活力

玉园南社区开设节气小课堂,为居民科普节气养生常识。一年四季,学校、社区形式多样的科普活动,让更多人了解节气,体会到中华文化的独特韵味。生活大指南 74岁的胡国光从运城来太原,帮忙照看外孙。他说,在老家干农活讲究...
立冬以后奉劝大家尽量少洗澡冬天洗澡太勤其实是在害自己老祖宗早就说过

立冬以后奉劝大家尽量少洗澡冬天洗澡太勤其实是在害自己老祖宗早就说过

心理养生活动排满二十四节气

本报讯(记者柳姗姗彭冰通讯员赵强)“以前总觉得心理调节跟咱挨不上边,上了节气课才知道,‘心里闷’能像开窗透气似的舒展开…”近日,在吉林省延边朝鲜族自治州珲春市总工会组织开展的“与时间同行・二十四节气心理养生”...
一个治鼻炎的鼻祖方,通窍效果比辛夷强10倍,连服三月鼻炎消退了霜降之后再无秋,

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