标签: 维生素D
为什么黄种人和白种人可以生育，没有生殖隔离？人类真有物种么？ 在这个全球
为什么黄种人和白种人可以生育，没有生殖隔离？人类真有物种么？在这个全球化越来越深的时代，你可能早就习惯了看到黄皮肤的爸爸和白皮肤的妈妈一起带着个混血宝宝逛超市。孩子不仅长得好看，聪明健康，还能继续生下一代。可如果你问一句：“黄种人和白种人不是‘种’都不一样吗？怎么还能生孩子？”这个问题听起来好像简单，其实背后藏着一套整套生物学的硬逻辑：人类到底算不算一个物种？生物学上怎么判断“是不是一个物种”？不是看脸、不是看肤色，而是看有没有“生殖隔离”。说白了，两个生物能不能生出孩子，还要看孩子能不能再生孩子，马和驴也能生出骡子，但骡子没法再生一代，这就说明它们属于不同物种。反过来，黄种人和白种人结婚生子，他们的孩子不仅能健康成长，还能继续生孙子孙女，这就说明，人类就是一个物种，没啥生殖障碍。从基因上说更直接，科学家已经把人类基因组翻了个底朝天，结果发现，不管你是非洲的牧民，还是北欧的工程师，基因相似度都超过99.9%。咱们所谓的“人种差异”，其实只占那0.1%，差在哪儿？肤色、发质、眼型这些“外包装”。真正决定你能不能和另一个人生孩子的核心基因，几乎一模一样。所以，那些看起来差很大的“人种”，其实只是披着不同颜色外衣的“同类”。你可能会想：但人类不是生活在不同洲，好几万年没见面，怎么还能没有隔离？科学上对“物种形成”有个时间门槛，一般来说，要几百万年、甚至更长时间的地理隔离和基因漂移，才可能让两个群体变得“你中有我我中无你”，也就是不能再互通有无。而现代人类大概是在20万年前从非洲走出来的，算一算，这点时间对物种分化来说，连开胃菜都算不上。更何况，在这20万年里，人类并不是一直“各过各的”。从古代丝绸之路，到现在国际航班满天飞，基因交流从来都没中断过。就像一个汤锅，哪怕你分了几道调料口，但只要不断搅拌，味道就不会彻底分家。人类就是这样不断“搅拌”的结果。科学家还拿人类和黑猩猩做比较，我们和黑猩猩的演化分离时间有600多万年，基因差异也更大。可就算这样，人类和黑猩猩也没法生孩子。对比之下，黄种人和白种人之间的差异，微乎其微。很多人对“种族”有种天然的误解，总以为“人种”就是“物种”，但在科学家眼里，这两个词压根不是一回事。“人种”这个说法，其实是近代才被人为造出来的社会分类，主要基于外貌，比如肤色、脸型、发质，它更像是一种标签，是历史、文化、地理、甚至政治的产物。科学上看，肤色的不同，主要是人类祖先为了适应不同环境的结果，比如，非洲紫外线强，皮肤变黑是为了保护身体；而北欧阳光少，皮肤变白是为了合成维生素D，这些改变就像防晒霜的厚薄，只是“策略”不同，不代表“种类”不同。更扎心的是，基因学告诉我们：任何两个人之间的基因差异，往往比两个所谓不同“人种”的平均差异还大，换句话说，两个亚洲人之间的基因差异，可能比一个亚洲人和一个欧洲人的差异还大。所以，那些看上去“很不同”的“种族”，其实只是人类的不同“版本”，就像苹果手机有黑色、白色、金色，但底层系统全是iOS。现在全球范围内的“混血家庭”越来越多，不只是黄白搭配，还有黑白、亚非、甚至三四种混合的“多国宝宝”，这些孩子不但没问题，反而经常更聪明、更健康，这就是基因多样性的魅力。而这些现实案例，其实就是最有力的“自然实验”，它们告诉我们：人类的多样性只是外表，基因的统一性才是真正的底层逻辑。美国国家科学院、联合国教科文组织等权威机构早就明确表态：人类并没有“人种”上的生殖隔离，所有人类都属于同一个物种，智人。这也解释了为什么，现在国际社会越来越重视“反种族歧视”、“跨文化融合”。因为从科学角度看，所谓的“种族”偏见，不仅不合逻辑，还站不住脚。肤色不同不等于物种不同，长相不一样也不代表不能生孩子，人类不管走到哪儿，都是同一张“出生证”，这个世界看起来五颜六色，背后却是同一个基因底座在支撑。理解这个事实，不只是为了科学的好奇心，更是为了在分歧和冲突中找到共识的出口，我们不是“不同的种”，我们是“不同的我们”。
全网心疼！汪峰直言“想不通”：森林北年轻貌美爱锻炼，竟被查出这些问题？汪
全网心疼！汪峰直言“想不通”：森林北年轻貌美爱锻炼，竟被查出这些问题？汪峰这几日得知森林北身体不太好，以后会更注意她的吃饭睡觉。年轻的女孩子检查出自己维生素D3偏低，有些容易胖，入睡困难。平时很注意锻炼，可能因为工作原因，饮食不规律，身体会出现一些小毛病也正常。职场年轻人别只顾拼事业！森林北常锻炼却因饮食不规律缺维生素D3、易胖失眠，给同龄人提了醒。健康从规律作息饮食开始，也盼亲密关系中多些陪伴与健康守护。汪峰知道了会不会心疼呀，以后会不会多陪陪她呀？愿每个职场人都能在拼搏时有人惦念，把健康放在心上～
汪峰也没想到森林北才34岁还很年轻，居然就检查出身体方面的一些情况。森
汪峰也没想到森林北才34岁还很年轻，居然就检查出身体方面的一些情况。森林北近期进行了一次全面体检，整体身体情况没什么大问题，但各类小问题确实不少。网友调侃：汪峰又不会跟她一辈子，只要这两年不至于病倒就行。检查显示D3检测结果偏低，这一情况容易引发体重控制难度增加、睡眠质量下降，具体表现为入睡耗时久、晨起后精神萎靡等不适。森林北向来十分看重身材管理，即便工作再繁忙，也始终坚持抽出时间锻炼，这份自律显然起到了积极作用。如果缺乏对身材的重视，再加上长期疏于运动，她的身体状况大概率会比现在严峻得多。不过体检中还发现，除了维生素D3偏低，她还因长期情绪压力存在严重结节，且常年不吃早餐引发了胆囊相关问题，后续需要针对性调理。森林北独自在外打拼本就不易，这些身体上的小状况难免让人牵挂。现在好多年轻人跟森林北一样，体检没大病但小毛病扎堆，熬夜、饮食不规律、压力大都是诱因。再忙也得顾着吃饭睡觉，别等小问题攒成大麻烦，身体才是革命的本钱！大家说是不是？欢迎评论区留言。
一夜醒来，汪峰懵了！他想不通，森林北还在这么年轻，居然就检查出身体方面的
一夜醒来，汪峰懵了！他想不通，森林北还在这么年轻，居然就检查出身体方面的一些情况。按理说常年健身的人身材管理该游刃有余，可森林北却坦言自己没怎么吃饭也容易胖，还查出来维生素D3偏低，连入睡都成了难题。看着她明明没松懈保养，却被这些小毛病缠上，真的能get到打工人的无奈——工作一忙，作息和身体状态真的很难兼顾！其实这也戳中了很多人：不是不想健康，而是高压生活里，身体总会悄悄亮红灯。森林北敢把这些“不完美”说出来，反而挺真实的，总比硬撑着营造完美人设强！能看出她是真的很注重身材的，经常都保持身体锻炼，对于她的情况也能理解，工作忙，估计这次汪峰知道后她的身体状况，会更加的照顾她情绪了，大家觉得呢？
这10类人最易缺维生素D,快看有你吗?
2024年在期刊《内分泌评论》上发布的一项关于维生素D的《共识》指出，以下10类人面临维生素D缺乏高风险。1.老年人。随着年龄的增长，皮肤产生维生素D的能力下降，老年人可能因此面临维生素D缺乏的风险。2.居家人群。包括残疾人...
![[点赞]杨振宁自己讲述的“长寿秘诀”里，最大的一个因素是基因。他的原话是：“我](http://image.uczzd.cn/12415662203276567443.jpg?id=0)
维生素D是“健康开关”降低骨折、痴呆风险,看这篇就够
你以为维生素D只是“补钙小助手”？那就真的低估它了。长久以来，我们都把维生素D和“强壮骨骼”紧紧联系在一起。但最新的科学研究发现，它的作用远不止于此—它更像一枚调控全身的“健康开关”，参与免疫防御、肌肉维持、大脑...
紫旭医药维生素D口服溶液启动I期临床 适应症为维生素D缺乏症
药物临床试验登记与信息公示平台数据显示，厦门紫旭医药科技有限公司/广西铭磊维生制药有限公司的维生素D口服溶液在维生素D缺乏人群的安全性、耐受性及药代动力学研究的Ⅰ期临床试验已启动。临床试验登记号为CTR20253980，首次...
