生活里，很多人都有过这样一段低谷期：

明明已经拼尽全力，却事事不尽人意；做人本本分分，却总被琐事缠身；待人真心诚恳，却屡屡遭遇委屈和辜负。

工作碰壁、生活烦心、家庭琐碎不断，喝水都塞牙，走路都遇坎。于是我们开始焦虑、抱怨、内耗，甚至怀疑自己命不好。

其实老祖宗常说：运势不顺，从来不是运气差，而是心态乱了。

人的磁场，永远跟随情绪走。你整日焦虑烦躁、怨天尤人，负能量缠身，福气自然留不住；你心态平和、懂得接纳释怀，心境一转，运势就会随之翻盘。

身边很多过来人深有体会：越是低谷，越要稳住自己的心。

今天分享一句极具能量的话，心烦低谷、诸事不顺时，每天默念三遍，坚持一段时间，你会发现生活悄然改变，好运和惊喜会慢慢向你靠拢。

这句话就是：允许一切发生，接纳所有遗憾，我自有福报，一切皆有转机。

很多人不懂，一句话为何能改变运势。其实人生绝大多数不顺，都源于“不肯接纳”。

不接纳坎坷，所以焦虑；不接纳遗憾，所以纠结；不接纳别人的不完美，所以心生怨气；不接纳生活的不如意，所以终日内耗。心拧成一团，日子自然越活越堵。

我身边的一位大姐，今年42岁，前两年整整陷入了人生低谷。

那段时间，她几乎诸事不顺：职场上辛苦付出却不被认可，升职落空；家里孩子叛逆不听话，频繁争吵；老公忙于工作疏于顾家，两人矛盾不断；就连日常小事也屡屡出错，丢东西、办错事、遇麻烦。

那段时间她终日郁郁寡欢，逢人就抱怨命运不公，整日紧绷着脸，家里氛围压抑，身边朋友也渐渐疏远她。她越抱怨越不顺，越不顺越焦虑，陷入了恶性循环。

她自己坦言：那时候感觉全世界都在和自己作对，看不到一点希望，每天身心俱疲，甚至对生活失去信心。

后来偶然看到一句话：人这一生，越是抗拒，越是磨难；越是接纳，越是顺遂。

她开始试着改变自己，不再抱怨、不再较真、不再内耗。每当心烦意乱、诸事不顺的时候，她就静下心，闭眼默念三遍：允许一切发生，接纳所有遗憾，我自有福报，一切皆有转机。

刚开始没有太大变化，但她坚持每天晨起、睡前各念三遍，慢慢调整心态。

遇到工作不顺，她不再纠结委屈，告诉自己凡事皆有历练；遇到家人矛盾，她不再针锋相对，选择包容释怀；遇到生活糟心事，她不再烦躁焦虑，学会坦然接纳。

神奇的事情慢慢发生了。

短短两三个月，她的心态彻底蜕变。曾经爱抱怨、爱较真、负能量满满的她，变得温柔从容、平和淡定。

心态变了，磁场就变了。

工作上，她放平心态踏实做事，不再计较得失，反而被领导看见能力，得到了晋升机会；家庭里，她不再苛责家人，懂得包容理解，夫妻关系回暖，孩子也变得懂事乖巧；生活里，糟心事越来越少，贵人越来越多，事事慢慢变得顺心起来。

她感慨道：原来困住自己的从来不是命运，是自己那颗不肯放过自己的心。

心理学有个著名的“吸引力法则”：你是什么心态，就会吸引什么人生。

人生本就是起起落落，有顺境就有低谷，有圆满就有遗憾。没有谁的人生永远一帆风顺，所有的坎坷磨难，都是人生的必经之路。

很多人之所以长期不顺，就是太执着、太较真、太焦虑。

遇到一点挫折，就自我否定；遇到一点委屈，就耿耿于怀；遇到一点遗憾，就终日内耗。心里装满戾气、抱怨、不甘，福气自然无处落脚。

而当你真正开始接纳一切，你就会解锁人生的正向循环。

接纳低谷，是为了蓄力反弹；接纳遗憾，是为了拥抱圆满；接纳不如意，是为了遇见更好的未来。

生活从来不会一直为难一个心态平和的人。

如果你当下正处于低谷，事事碰壁、心烦焦虑、诸事不顺，请一定记住：不要抱怨，不要内耗，不要急躁。

每天静下心来，反复默念：允许一切发生，接纳所有遗憾，我自有福报，一切皆有转机。

念的不是文字，是心境；修的不是运气，是磁场。

诚然，你慢慢放下执念，放下焦虑，放下不甘，内心就会变得清净通透。心宽一寸，路宽一丈；心若向阳，万事皆顺。

慢慢你会发现：

烦心事越来越少，糟心事慢慢远离；

身边贵人越来越多，阻碍越来越少；

心态越来越稳，日子越来越顺。

古人说：境由心生，福由心造。

人生所有的惊喜和好运，都是心态沉淀后的福报。没有永远的低谷，也没有一成不变的困境。

只要你稳住心态，接纳所有经历，不纠结过往，不焦虑未来，踏踏实实过好当下，所有的坎坷都是铺垫，所有的磨难终会回甘。

往后余生，诸事不顺的时候，记得多给自己一点耐心，多给生活一点包容。坚持默念这句话，守住好心性，养好正能量，那些你期待的好运和惊喜，终将不期而至。

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【作者：芈粒，一个热爱写作的九零后少数民族女郎，专注和大家分享情感领域创作，品人生百态，写走心文字，如果你也喜欢我的拙文，欢迎在评论区与我互动。谢谢你这么美、这么帅还关注我！（原创不易，抄袭必究，如若转载，请注明出处。）】