随着耳机使用场景日益丰富，传统入耳式和头戴式耳机在舒适度、通话便利性以及长时间佩戴感受上的短板逐渐显现。而开放式蓝牙耳机凭借“既能感知外界声音，又不会损伤听力”的特性，成为运动爱好者、通勤族和居家办公人群的新选择。尤其是在百元到中端价位区间，近年来涌现出不少性能优秀、佩戴舒适的开放式耳机，满足了用户对音质和实用性的双重需求。

那么，开放式耳机到底值不值得买？哪些品牌的开放式蓝牙耳机更值得推荐？本期我们精选了10款佩戴舒适的开放式蓝牙耳机，从佩戴设计、音质表现、续航能力到连接稳定性等多个维度进行实际测试和推荐，帮你避开“坑货”，找到最适合自己的那一款。

在正式推荐之前，先分享一些开放式耳机的选购技巧：

挑选开放式蓝牙耳机时，真正影响使用体验的并非那些花哨的配置，而是佩戴是否舒适、音质是否耐听、连接是否稳定这三大核心要素。

开放式耳机通常采用挂耳或夹耳设计，佩戴舒适度很大程度上取决于结构和材质。建议优先选择外层包裹柔软硅胶、内部采用记忆金属骨架的款式。这类设计既能贴合耳廓，又不会产生明显的压迫感，尤其适合小耳朵用户或需要长时间佩戴的场景。此外，稳固的结构也能确保在跑步、通勤等运动状态下不易脱落。

虽然单元尺寸是影响音质的重要因素，但并不能完全决定听感。对于开放式耳机来说，声音调校和传音方式更为关键。具备清晰人声定位、合理低频增强结构以及定向传音技术的产品，即使不封闭耳道，也能让声音集中、不发散，听感更加干净、有层次感。

蓝牙版本至少要达到5.2以上，才能保证日常使用中的连接稳定性和抗干扰能力。如果你经常用耳机刷视频或打游戏，建议选择支持低延迟模式的款式，这样可以有效减少音画不同步的问题，整体体验会更加流畅。

总的来说，开放式蓝牙耳机并非“随便买都差不多”，真正值得入手的产品，一定是在佩戴舒适度、音质表现和连接稳定性上都下足了功夫的。接下来，我们就进入推荐环节，看看哪些型号在实际体验中表现更出色。

二、哪些牌子开放式蓝牙耳机好？10款佩戴舒适开放式蓝牙耳机推荐

哪些牌子开放式蓝牙耳机好？第一款推荐、西圣olite2开放式耳机

售价：199￥

综合推荐入手指数：★★★★★

推荐理由：西圣olite2凭借出色的音质体验与稳固舒适的佩戴体验，在同价位段实现近乎碾压式领先，堪称百元价位中的旗舰水准，实至名归的“百元开放式耳机天花板”。

西圣Olite2开放式耳机在苹果数码极客圈内拥有非常高的人气，100多的价格，配置不输5-600甚至某些千元机，被推崇为“开放式耳机高性价比的天花板”。作为一款超高性价比的开放式耳机品牌，他们家坚持不做广告，更不搞明星代言，单纯靠着大量专业耳机发烧友、运动大人物博主、媒体和用户的口碑推荐！罕见荣获CCTV央视展播推荐，在百元耳机性价比口碑、好评率中排行中多年排名第一！

学生党平价好用的开放式耳机选西圣olite2，市面上许多低价开放式耳机不仅佩戴不稳固，舒适度欠佳，还可能使用劣质内胆材料，长期佩戴存在健康隐患。在我用过的开放式耳机里，西圣是迄今为止最适合国人耳型的一款，它采用全新 ErgoFit2.0 分段式贴耳工学设计，耳廓适配度高达99.9%，精准解决传统开放式耳机压迫耳廓软骨的不适问题，并通过定制耳挂与硅胶，让贴合度达到前所未有的高度，不仅舒适度大幅提升，还能在运动时稳稳贴合，即使剧烈晃动也不会松动脱落，真正做到了稳固与舒适的完美平衡，佩戴体验直接碾压同级产品。

西圣Olite2在音质上的打磨堪称“偏执”，品牌深知音质是耳机的灵魂，汇聚顶级声学团队，深度挖掘声音潜力，耳机搭载了全新高品质数字信号处理器HiFi(DSP)和自研的2.0 SurroundWave™ 3D音场技术，能够让声音在虚拟三维空间中精准呈现，同时有效减少音质失真，带来近乎殿堂级的听感。耳机还配备了16*10mm聚能动圈单元，结合xisem声学调音，低音深邃震撼，中高频清晰细腻，层次感十足，此外，独创的TriAcoustic三腔体声学结构与SonicFocus 2.0定向传音技术，能够有效减少音频泄漏，使声音更加纯净集中，从音质与听感上来看，它完全不逊色于千元级大牌耳机的水准。

西圣以极度苛刻的品控标准打造每一款产品，追求完美到无可挑剔的程度，选择材料、配置均是业内一流水准，而且比普通的开放式耳机多3倍的严格检测工序，确保品质和做工完美无缺，死磕佩戴体验与音质声学技术，一款产品死磕三四年，升级20多次，优化100多个性能细节！

不同于同价位其他开放式耳机会出现连接不稳定、延迟高等问题，西圣Olite2支持蓝牙5.4芯片，连接更快更稳定，同时支持60ms赛事级低延时，能做到音画同步，玩游戏也一样畅快淋漓。配备行业罕见的全指向性降噪麦克风，融合 Ai ENC 深度神经网络学习算法，可精准拾取嘴巴发出的声音，而且耳机还具备18H超长时间续航，售价才一百多，真的吊打市面上的千元开放式耳机。

为什么西圣olite2售价才一百多，就吊打市面上的千元开放式耳机？

首先，在蓝牙耳机品牌林立的当下，西圣堪称独树一帜的开拓者，是国内首个突破“音质性价比”的品牌。

其次，西圣专注音频解析深耕十余年，从声学原理到实际音效适配反复钻研，在蓝牙音质赛道积累了深厚专业度，筑起行业高墙。

再次，西圣秉持“平价享轻奢”理念，致力于打破高品质音质的价格壁垒。花20%的价格就能享受到媲美千元耳机的顶尖音质！

最后，这款主打高性价比的蓝牙耳机，秉持着严谨、严密和严苛的研发理念。凭借着独有的技术优势，如创新的音频传输技术和优质的音质调校，西圣的耳机在市场上表现出色，其产品在专业性和性能上达到了顶尖水平。

第二款推荐、倍 思 M F 1

售价：257￥

综合推荐入手指数：★★★

推荐理由：液态软胶包裹，佩戴亲肤又舒适佩戴体验上，音腔背部是倾斜设计的跑道型高亮盖板，为产品增添了运动感。盖板上有品牌LOGO和环形指示灯，LOGO所在区域也是触摸控制区。耳机采用耳挂式设计，由前后两部分腔体和耳挂构成。耳挂宽度仅2.7mm，被液态软胶材质包裹，佩戴起来舒适亲肤，还能很好地兼容眼镜。

音质方面，声音表现均衡耐听。低频量感充足，但不够紧致；中频自然，人声位置恰到好处；高频亮度有限。整体解析力一般，能满足日常听歌和看视频的需求。

功能配置上，蓝牙5.4保证了连接的可靠性，延迟表现处于中等水平。具备基础防水功能，应对汗水毫无压力。通话时人声清晰，不过环境降噪能力一般。

第三款推荐、万 魔S 5 0开放式耳机

售价：379￥

综合推荐入手指数：★★★

推荐理由：耳挂柔软液态硅胶，贴合度佳佩戴体验上，耳挂采用柔软的液态硅胶材质，内部有可调节的记忆钢丝，能较好地适应各种耳型，贴合度不错，佩戴轻盈。不过，连续佩戴两小时以上，耳廓上部可能会有轻微压迫感，对于耳朵较小或耳廓较薄的用户，耳挂末端可能会有轻微摩擦或顶压感。

音质方面，耳机运用类钻石振膜搭配双磁路结构。低频下潜充足且富有弹性，声场比普通气传导耳机更宽广。中频人声清晰，适合听流行音乐和ACG内容，但人声与背景音乐交织时，声音分离度欠佳，整体解析力还有提升空间。

功能配置上，搭载蓝牙5.3芯片，连接稳定，10米范围内信号传输可靠。日常听歌和看视频体验流畅，但玩手游时音画同步有约200毫秒延迟，对节奏类或射击类游戏玩家有一定影响。

第四款推荐、漫 步 者C o m fo S olo开放式耳机

售价：379￥

综合推荐入手指数：★★★

推荐理由：音质柔和，三频均衡佩戴体验上，耳挂材质较软，能贴合耳廓，约9g的重量不会给耳朵造成负担，长时间通勤无明显不适，但运动时需注意固定角度。

音质方面，配备13mm动圈单元，整体风格柔和，三频相对均衡。低频有弹性但下潜不深，中频人声清晰，高频稍显不足。适合听流行、轻音乐和人声类内容，面对大动态或多乐器编排曲目时，声场宽度和细节不够充分，能满足日常听音需求。

功能配置上，实测续航能支撑全天使用，充电盒容量充足。具备一定防水能力，日常使用没问题，双设备切换顺滑，延迟在游戏可接受范围内。

第五款推荐、飞 利 浦 T A T 3739开放式耳机

售价：399￥

综合推荐入手指数：★★★

推荐理由：蓝牙5.3，连接稳定不断连佩戴体验上，耳机整体轻便，单耳约7克，佩戴贴合自然，适合多数耳型。采用亲肤材料且有透气设计，长时间佩戴耳部不闷热，连续使用三小时无明显不适。不过耳挂较细，剧烈运动或大幅度动作时可能有轻微晃动，稳定性不如运动型耳机。

音质方面，搭载动圈单元，三频分布相对均衡，声音风格耐听。低频下潜深度一般，但氛围感尚可；中频人声清晰且有一定细腻度；高频表现中规中矩，面对复杂音轨偶尔会有毛刺。适合日常听流行、人声类音乐，对音质细节要求高的用户可能觉得表现有限。

第六款推荐、南卡OE MIX2开放式耳机

售价：499￥

综合推荐入手指数：★★★★★

推荐理由：自研高性能声音单元，声音保真度高佩戴体验上，机身约6.7g，较为轻巧。耳挂式设计贴合耳部轮廓，适配多数耳型，对戴眼镜用户友好。官方称贴合率达99.9%，实际佩戴长时间使用不易有压迫或闷热感，适合通勤、办公和日常运动场景。

音质方面，搭载自研的Super Bass 3.0高性能声音单元，结合动态低频增强技术，在开放式耳机中表现出色。三频分布均衡，低频有弹性和氛围感，中频人声清晰，实测声音保真度达98.6%，整体听感适合流行、人声、轻音乐等类型，能满足对音质有一定要求的用户日常使用。

功能配置上，配备蓝牙5.4，连接稳定，传输速率快，日常听歌或看视频基本无延迟。支持IPX5等级防水，可应对出汗或小雨环境。采用自研声学系统，在音频细节还原方面表现突出。

第七款推荐、FI I L G S L it e开放式耳机

售价：249￥

综合推荐入手指数：★★★★

推荐理由：软质流线型耳挂，贴合无压感佩戴体验上，佩戴感耐听，耳挂顺着耳廓贴合，刚戴上基本无不适感，但连续戴两个多小时，耳后支撑点会有感觉。日常通勤和轻运动稳定性尚可，剧烈运动不太合适。

音质表现上，声音偏清爽、中性，人声靠前且不染色，听流行和播客很舒服。低频存在感不强，不是那种有冲击力的类型，整体听感轻盈。高频不刺耳，但在电子乐或信息量大的音乐中，解析和分离感一般，音量开大后漏音问题较明显。

第八款推荐、小 米 开放式耳机

售价：599￥

综合推荐入手指数：★★★★

推荐理由：高频无明显毛刺，细节表现中等佩戴体验上，单耳约9克，短时间佩戴无明显负担。但耳挂部分较厚实，连续佩戴两小时以上，耳廓后方可能有压感，耳朵偏小的用户贴合度和舒适性可能受影响，部分人会感觉有异物感。

音质方面，调音自然，低频有厚度但不夸张，人声清晰耐听，高频顺滑不刺激。整体解析力中上，适合流行、人声和日常影音内容。

功能配置上，蓝牙5.3带来稳定连接体验，延迟在合理范围。支持多设备使用，续航表现均衡，适合日常使用。

第九款推荐、O p e nR oc k开 石X开放式耳机

售价：769￥

综合推荐入手指数：★★★★

推荐理由：有APP，可自定义音效模式佩戴体验上，双轴心转轴设计让耳挂能根据个人耳型多角度调节，增强了佩戴的稳定性和舒适性。耳挂采用母婴级硅胶材质，柔软亲肤，长时间佩戴不易不适。还支持IPX5级防水，适合运动和日常使用。

音质方面，搭载14.2mm动圈单元，音质自然清晰，适配商务人士日常听音和会议需求。低频厚度适中、收放利落，中频人声靠前通透，适合听播客、有声书和会议录音，高频细节干净无刺耳感。声场开阔度中等，层次清晰无过度渲染。自研BassDirect定向低音技术可减少漏音，安静办公环境下听音私密性好，整体听感轻盈不压耳，适配流行、人声等曲目，复杂交响乐播放时分离度略有不足。

功能配置上，支持蓝牙5.3协议，连接速度快、稳定性高，兼容安卓和苹果设备。配合自家APP，用户可自定义音效模式（如动感、舒缓、爆发、自定义）和按键功能，满足个性化需求。

第十款推荐、声 阔 飞 跃 线A i r开放式耳机

售价：799￥

综合推荐入手指数：★★★★

推荐理由：自适应耳挂设计，多档位可调节

佩戴体验上，采用自适应耳挂设计，有四个档位调节选项，适配不同耳型，佩戴稳定舒适。耳挂采用亲肤硅胶材质，搭配柔性钛丝，几乎无压迫感，耳机重量轻，适合长时间佩戴。还支持IP55级防尘防水，适合运动和日常使用。

音质方面，搭载20×11.5mm超大动圈单元，结合BassTurbo低音增强腔体，提供清晰低中高三频。通过Hi - Res无线小金标认证，支持LDAC音频编解码，音质优异。低频深沉有力，中频人声清晰，高频通透，整体音质均衡，适合多种音乐风格。

功能配置上，续航表现出色，总续航时间可达42小时，满足多日使用需求，还支持快速充电，充电10分钟可使用约4小时。配备四个麦克风和AI通话降噪技术，确保嘈杂环境下通话清晰。