耳鸣、耳堵是很常见的不适，很多人第一反应就是补肾，其实中医分为五种证型，证型不同表现差别很大。





肝胆火盛的耳鸣声音洪亮，生气熬夜后加重，伴随口苦易怒；



肾精亏虚多是蝉鸣细声，夜里更明显，常腰膝酸软；



痰火郁结耳朵像塞棉花，头重痰多、舌苔黄腻；



气滞血瘀耳鸣尖锐持续，头部有固定刺痛；




脾胃气虚的耳鸣声细弱，劳累之后加重，伴随乏力便溏。





耳鸣有虚实之分，实邪多是火、痰、瘀堵塞耳窍，虚证多是精血、清阳无法上濡耳窍。不要一味进补，辨证是关键。