很多人身上一出现疲惫乏力、面色萎黄、形体消瘦、胃口差，第一反应就是：虚了，该补一补。人参、黄芪、当归、阿胶一股脑上去。可常常事与愿违，越补越胀，越补越没胃口，越补舌苔越厚。为什么？因为脾胃这个生化之源出问题，多半不是仓库空了要填，而是这条流水线堵了、转不动了。你往一个卡住的传送带上堆货，只会让它卡得更死。中焦这里如果本来就积着湿、堵着气、存着食，这时候补进去的滋腻东西，根本化不开，反倒变成新的累赘。病人自己也难受：明明虚得慌，一吃补药就上火，嘴里起泡、脸上长痘，底下还拉稀，这种虚不受补，根子不在补药不好，在中焦那道门还没打开。