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厉害!连跑五场半马,这份毅力非常难得👍 不过连续参赛一定要留意恢复,把控好强度

厉害!连跑五场半马,这份毅力非常难得👍 不过连续参赛一定要留意恢复,把控好强度,重视赛后休整,别透支心脏,科学完赛,安全跑完全部赛程[比心][比心][比心]