在中医理论中，肝主疏泄，当肝气失调时，身体常会出现一系列相关表现。下面 8 种症状仅为中医体质科普。





排气增多，长期胃胀烧心



凌晨 1 点至 3 点容易醒，难以再次入睡



四肢不肥胖，但腹部膨隆



头皮出油旺盛，脱发较多



指甲竖纹明显，甲上月牙偏少



双眼干涩，畏光不适



睡眠质量差，皮肤容易长斑、长痘



精神倦怠，情绪急躁易怒